女人月經肚子疼怎麼辦

養生之道網導讀：

月經可謂是女性的“老朋友”了， 然而伴隨生理期而來的痛經， 卻也是困擾女性最多的“副”作用。 那麼， 女人月經肚子疼怎麼辦呢？為了給患者們提供幫助， 下面小編來介紹一下女人月經肚子疼怎麼辦。

女人月經肚子疼怎麼辦

1、喝紅糖水

紅糖屬於熱性的食物， 不僅可以補充體內流失的血液， 而且可以很好的溫暖你的身體， 有效緩解肚子疼痛的症狀。

2、注意保暖

那幾天一定要注意保暖哦， 尤其是天氣寒冷的時候切記不可受涼， 雨雪天氣更是要注意， 如果在來老朋友的時候出現黑色的塊狀，

那就表示你可能在不經意間受涼了， 要注意保暖和調養。

3、可以臥床休息

雖然這樣的女性朋友不多， 但是小編還是見過幾個 在那幾天需要臥床休息的朋友， 她們每次迎接老朋友的時候都是腹痛難忍， 必須臥床休息， 而且將暖水袋放在小腹就會明顯緩解疼痛。

4、不宜過度勞累

如果沒有什麼特別重要的事情， 儘量讓自己放鬆下來， 尤其是不要勞累過度， 因為那幾天 機體抵抗力和免疫力明顯下降， 過度勞累的話， 可能會產生別的問題， 甚至會引發腰痛或者腹痛。

5、注意禁食

在經期要注意不要食用一些食物， 除了涼食涼菜之外， 還要注意不要吃巧克力， 不要和咖啡， 茶 ， 可樂等， 這些食物會加重疼痛哦。

6、儘量不要洗頭

經期儘量不要洗頭， 因為水分會通過頭部的毛細血管進入體內， 而且洗頭後頭髮不會立即幹 ， 這樣在不知不覺中就會受涼， 不宜緩解疼痛， 即使非洗不可的話， 也儘快用吹風機吹幹， 並且注意保暖。

女人月經期間肚子疼

專家介紹說， 痛經分原發性與繼發性痛經兩種。

原發性痛經常見於青春期少女， 原因與體內前列腺素水準、寒冷、情緒心理因素有關而無器質性病變， 隨著年齡增長或結婚與生育後， 一般可以自愈。 繼發性痛經常見原因為子宮內膜異位症及子宮腺肌症。 表現為疼痛逐漸加重， 多呈週期性發作， 或非經期小腹有隱痛而行經前後加重。 此外， 常伴有不孕及月經失調， 往往需要藥物治療。

專家提醒， 切不可濫用止痛藥。 在臨床上有一些女性， 一痛經就吃止痛藥， 會掩蓋婦科疾病症狀， 到發現時， 往往已經惡化， 長期服用止疼藥更會造成神經系統功能紊亂、記憶力降低、失眠等不良後果。

專家介紹痛經治療首選。 有痛經特別是持續痛經的女性， 很有可能是患上慢性盆腔炎、子宮內膜異位、宮頸炎等疾病的報警信號，

甚至有一部分人因此導致不孕。 因此有痛經的女性應及時到正規醫院檢查， 以早發現早治療， 莫掉以輕心。

女人肚子疼警惕六種疾病

1、卵巢囊腫蒂扭轉或破裂

卵巢腫瘤蒂扭轉時， 疼痛突然發生於小腹部一側， 為持續性絞痛， 常伴有噁心與嘔吐；腹部可有明顯壓痛和肌肉緊張；肛門指檢可發現腫大、觸痛的附件。 卵巢囊腫尚可發生破裂， 破裂後內容物刺激腹膜產生劇烈疼痛。 B超檢查便可確診。 一般需急症手術治療。

2、與妊娠有關的疾病

近年來， 少女妊娠的病例並不少見。 妊娠相關疾病所致的腹痛可見於先兆流產、異位妊娠（宮外孕）等， 以宮外孕為例， 可出現患側附件區隱痛或脹痛，

當異位妊娠發生流產或破裂時， 可引起腹腔內出血。 疼痛表現隨出血多少與速度而有不同。

3、卵巢黃體破裂

這是因黃體內出血較多所致， 伴有突然發作的小腹部或一側的腹痛， 嚴重時還可出現休克。 卵巢黃體破裂發病後最好立即去醫院診治， 不可自行濫用止痛藥， 以免掩蓋症狀， 影響正常的診斷和處理。

4、急性闌尾炎

是一種少女常見的小腹部疼痛， 它屬於外科疾病， 但需要與婦科疾病相鑒別。 早期多有輕度噁心、嘔吐食物， 常伴有食欲減退及便秘。 炎症嚴重時而出現腹脹。 出現轉移性右下腹痛， 是闌尾炎的特點。 該病一般都需要手術切除治療。

5、排卵性腹痛

青春期女孩在排卵時， 卵泡破裂， 卵泡液對腹膜可能有一定的刺激作用， 所以她們有時會出現左右交替的、每月一次的輕微腹痛。這屬於生理性的，表現多為一側性小腹隱痛、鈍痛或墜脹樣疼痛，部分少女同時伴有少許陰☆禁☆道出血，即排卵期出血，多在一兩天后自行消失，一般不超過七天。這種腹痛多無任何病理改變，婦科檢查也完全正常，屬於生理性腹痛，一般不需處理。

6、痛經

痛經分原發性與繼發性痛經兩種。原發性痛經常見於青春期少女，原因與體內前列腺素水準、寒冷、情緒心理因素有關而無器質性病變，隨著年齡增長或結婚與生育後，一般可以自愈。繼發性痛經常見原因為子宮內膜異位症及子宮腺肌症。表現為疼痛逐漸加重，多呈週期性發作，或非經期小腹有隱痛而行經前後加重。此外，常伴有不孕及月經失調，往往需要藥物治療。

女人月經肚子疼怎麼辦就介紹到這裡了，如果您還有其他相關內容想要瞭解的，可以流覽相關的文章。

所以她們有時會出現左右交替的、每月一次的輕微腹痛。這屬於生理性的，表現多為一側性小腹隱痛、鈍痛或墜脹樣疼痛，部分少女同時伴有少許陰☆禁☆道出血，即排卵期出血，多在一兩天后自行消失，一般不超過七天。這種腹痛多無任何病理改變，婦科檢查也完全正常，屬於生理性腹痛，一般不需處理。

6、痛經

痛經分原發性與繼發性痛經兩種。原發性痛經常見於青春期少女，原因與體內前列腺素水準、寒冷、情緒心理因素有關而無器質性病變，隨著年齡增長或結婚與生育後，一般可以自愈。繼發性痛經常見原因為子宮內膜異位症及子宮腺肌症。表現為疼痛逐漸加重，多呈週期性發作，或非經期小腹有隱痛而行經前後加重。此外，常伴有不孕及月經失調，往往需要藥物治療。

女人月經肚子疼怎麼辦就介紹到這裡了，如果您還有其他相關內容想要瞭解的，可以流覽相關的文章。