女人有前列腺嗎 女人如何預防前列腺病

女性也是有前列腺的， 女性尿道周圍的腺體類似於前列腺的結構， 大約92%的婦女有這些組織， 其中25%左右可能是真正的前列腺。

女性前列腺， 是指類似於前列腺結構的女性尿道周圍腺體而言。 這些腺體大多集中於女性尿道的後上方， 大約92%的婦女有這種組織， 其中25%左右可能是真正的前列腺。 它的功能是產生能使女性性☆禁☆欲增強的粘液漿液性分泌物， 女性前列腺在分泌這種液體時產生的快感和刺激男性前列腺所引起的快感是一致的。

前列腺素（prostagland， PG）是一組具有相似化學結構而不同生理活性的不飽和羥基脂肪酸衍生物，

1、對下丘腦一垂體功能的影響：PG作用於下丘腦或更高級中樞， 具有誘導釋放GnRH的功能。

2、對卵巢功能的影響：PG可促進卵泡發育、卵巢激素分泌、誘發排卵、黃體維持及溶解過程。

3、對子宮肌的影響：PG對子宮肌的作用因其類型和子宮生理狀態而有所不同。 PGE能使非妊娠子宮肌鬆弛， 妊娠子宮肌收縮；PGF則對非妊娠子宮肌及妊娠子宮肌均引起收縮。

4、對輸卵管的影響：輸卵管粘膜內含高濃度的PGF促進輸卵管收縮。 而PGE則抑制其收縮。

5、對月經的影響：月經子宮內膜能合成PG， 其含量隨月經週期而異。 PGF2α在分泌期子宮內膜較增生期為多， 能引起子宮肌收縮， 促使子宮內膜螺旋小動脈收縮， 加速內膜缺血、壞死、血管斷裂， 有利於加速內膜脫落。 原發性痛經患者經血中PGF2α含量較正常婦女增高， 可能是產生痛經的原因。

6、避孕和抗早孕的作用：PG促進黃體溶解；增強宮縮， 不利於受孕和著床。 可促使胚胎早期死亡， 並促使胚胎從子宮內排出。

1、多排尿：無論男女， 都是不變的道理， 同時也是腎臟保健的好辦法。 借助尿液清潔尿道， 保護前列腺健康。

2、多喝水：多喝水就會多排尿， 濃度高的尿夜會對前列腺產生較多的刺激，

3、多放鬆：生活壓力可能會增加前列腺腫大的機會， 臨床顯示， 當生活壓力減緩， 通常前列腺症狀多會舒緩。

4、規律的性☆禁☆生☆禁☆活：臨床顯示， 過頻的性☆禁☆生☆禁☆活， 容易導致前列腺充血、水腫， 而禁欲則導致前列腺液不能排出， 亦可引起前列腺疾病。 讓前列腺排空的最佳方法莫過於規律的性☆禁☆生☆禁☆活， 許多中年夫妻通常會慢慢減少性☆禁☆生☆禁☆活， 這對於前列腺保健十分不利。

5、多洗溫水澡：溫水一康堂坐浴可以緩解肌肉與前列腺的緊張， 因此可以減緩症狀。

6、遠離咖啡因、辛辣和酒精。

7、多鍛煉：身體提高抗病能力， 多吃有益前列腺的肉類（豬、牛、兔和草魚、鯽魚等肉類）、豆、穀類及各種蔬菜、水果等。