身為女人， 流產是我們最不願面對的事。 由於避孕措施不得當或是身體疾病等原因， 大多數女性會在育齡期有過至少一次的流產經歷。 流產對女性的身體損傷再所難免， 甚至比正常分娩還要厲害， 因此， 不論是自然流產還是人工流產， 後期的調養和護理非常重要。
1、加強營養：流產後或多或少地失血， 加上早孕階段的妊娠反應， 流產後一般都會使身體變得比較虛弱， 有些人還會出現輕度貧血。 因此， 流產後應多吃些營養豐富的補養品， 以及新鮮蔬菜和水果。 如瘦肉、魚、蛋、雞、乳、海產品、大豆製品等。
Advertisiment
2、保持外☆禁☆陰清潔， 嚴禁性☆禁☆交：人流術後子宮口還沒有完全閉合， 子宮內膜也有一個修復的過程。 由於子宮內膜留下創面， 陰☆禁☆道分泌物增多， 使之成為細菌感染、繁殖的溫床。 因此， 要特別注意外☆禁☆陰部的清潔衛生， 及時淋浴清洗外☆禁☆陰部， 衛生紙要進行消毒並時常更換；半月內避免盆浴， 勤換洗內褲， 以免髒水進入陰☆禁☆道， 引起感染。
3、講究個人衛生：流產時， 子宮頸口開放至完全閉合需要一定時間， 故流產後要特別注意講究個人衛生。 要保持陰部清潔， 內褲要常洗常換， 半個月內不可盆浴。 還應提出的是， 流產後1個月內， 子宮尚未完全恢復， 要嚴禁過性☆禁☆生☆禁☆活， 以防感染。
4、觀察出血情況：手術後還應注意陰☆禁☆道分泌物的情況， 一般在一周內會有紅色、淡紅色分泌物，
