大部分女性朋友出現睡覺出汗的症狀都是因為陰虛所引起的， 特別是更年期和月經後以及勞累之後的患者更容易出現這種症狀。 因此， 女性朋友可以多吃一些能夠滋陰益氣的保健品， 就能夠有效的緩解這種情況。 另外如果女性朋友長期沒有運動的話， 使身體素質降低， 身體呈現亞健康的情況， 也會導致女性睡覺出現出虛汗的症狀。
2 女人睡覺時老出汗-結核病
結核病感染患者常伴有全身乏力或消瘦， 晚上睡覺出汗， 女性會導致月經不調或停經， 這是結核的早期臨床表現，
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3 女人睡覺時老出汗-陰陽失調
也有很多女性睡覺時出汗是因為陰陽失調， 出的是虛汗， 主要是飲食的不良所導致的出虛汗， 這種情況就要合理的飲食， 不要挑食。
12 4 女人睡覺時老出汗-睡眠環境差
睡眠環境不良也是引起女性朋友晚上睡覺出汗一大原因， 如房間環境空氣不流通， 室內溫度過高， 衛生環境差， 被褥不透氣等。 因此， 一定要避免這些現象， 注意開窗換氣， 常曬被褥。
5 女人睡覺時老出汗-緊張出虛汗
有可能是因為生活太過於緊張導致睡覺時也不能放鬆而出虛汗， 保持一顆平常心， 樂觀向上， 還有就是戒煙戒酒， 不要讓自己在生活中壓力過大。
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6 女人睡覺時老出汗-其他疾病導致
其他疾病反應如甲狀腺功能亢進、糖尿病、高血壓、心內膜炎或惡性腫瘤如淋巴瘤等， 也會導致女性晚上睡覺出汗的情況， 這是因為疾病刺激神經系統， 使得某些神經失調， 而造成晚上睡覺出汗。 有的人常整夜都出汗， 並且伴有面色潮紅、食欲不振、情緒不穩等症狀， 如果是疾病導致的晚上出汗， 要及時去醫院檢查治療。
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