女人腎虛

女性的免疫力相對男性要低， 一些自身免疫性疾病等， 在中青年女性中發病最多。 隨著現代社會環境的變化， 這種免疫類疾病日漸高發。 當免疫系統受到損害後， 腎臟也不可避免地受到損害。

此外， 由於女性尿道比較寬、直， 直接通向膀胱， 容易引起感染， 膀胱炎、尿道炎等患病比例也非常高， 如果慢性發病期得不到控制， 也會逆向導致腎炎。 所以， 女性天生就是腎臟類疾病的高發者。 現代女性承受著前所未有的競爭壓力， 而年輕白領則首當其衝， 而女性又容易多愁善感， 所以年輕女性是情緒最不穩定的一個群體。 長期處在鬱悶的心情下， 肌體的免疫力也受影響， 腎臟可能因之而逐步出現虧損。 另外外界因素也是誘發女人腎虛的因素：1、熬夜。 經常行的熬夜往往會耗費人體能量， 容易使人出現腎虛症狀。 2、房事過度。 如果房事過頻過猛烈的話， 對人體力消耗很大， 無疑增加了腎臟的負擔， 時間長了就會導致腎虛。 3、久坐不動。 長久坐著不活動容易導致腎虛。 天天坐在辦公室裡， 不經常活動的人很容易患上腎虛。 4、缺鋅、缺硒會引發腎虛。 腎虛與神經內分泌系統的功能低下密切相關， 缺鋅、缺硒會影響內分泌腺的功能， 長此以往會引發腎虛。 5、煙酒過度。 經常過度的吸煙喝酒， 嚴重的會造成腎虛。 煙酒有害是人人皆知的， 如果長時間大量飲酒抽煙， 對身體是極大的傷害， 久而久之會導致腎虛。 6、精神壓力。 過度焦慮， 精神太過於緊張。 現在生活節奏加快， 如果長時間焦慮， 精神壓抑較重， 很容易引發腎虛症狀。 女人腎虛的症狀內部症狀：1、失眠煩躁腎陰虛的女性心情容易煩躁， 注意力難以集中， 且常常失眠、做夢。 此外還常常感到腰膝酸軟。 （腎陰虛與腎陽虛， 一寒一熱， 無論占到哪個， 都夠讓人大大頭疼的。 腎陰虛則虛火內擾， 讓人煩躁；晚上陰氣無法內收則導致失眠、多夢。 再加上陰虛精虧導致骨骼失養， 所以腎陰虛的人還常常感到腰膝酸軟。 2、腰酸痛中醫認為“腰為腎之府”， 腎虛則可反應為腰酸痛， 其特點為勞累後隱隱作痛。 3、月經不調中醫認為腎氣充盛才能使氣血和調， 沖脈任脈功能正常才能使月經週期正常迴圈， 因此腎氣不足是月經不調的一個重要因素。 腎虛引起者常伴有頭暈體虛， 腰腿發軟， 小腹脹。 4、怕寒畏冷正如《靈樞·百病始生篇》記載， 腎陽不足即生寒。 臨床研究則發現腎虛的人均有副交感神經偏亢進的現象， 導致心跳減慢、血壓下降， 基礎體溫較低。 可多進食一些溫補腎陽的食物以緩解症狀。 5、不孕、難孕中醫認為“腎藏精”， 主生殖發育， 女性生殖系統就是在精氣的呵護下逐漸發育成熟的。 如果腎精不足， 就會影響生殖能力。 再不加以好好調養， 你的生孩子計畫也許真要打個大問號。 外表症狀：1、“熊貓眼”腎主水， 腎虛則水液代謝不利， 導致水腫， 而眼瞼是最容易被發現的部位。 至於黑眼圈、面色蒼白無光則是由於腎虛導致了血液迴圈出現問題。 2、黃褐斑腎氣不足， 不能泫潤肌膚， 常在顴部出現蝶形的淡黃， 黃褐或淡黑色斑塊， 邊界清楚， 而且經常伴有月經不調。 3、虛胖中醫認為肥胖的基本原因是痰、濕、滯， 更進一步說是由於氣虛。 所以， 腎氣虛的女性常有發胖趨勢。 現代醫學對發胖與腎虛關係的解釋則是：腎虛的人內分泌功能減弱， 腎上腺皮質激素（促進脂肪分解， 抑制合成）的分泌減少， 基礎代謝率水準降低， 造成對體內卡路里消耗減少， 導致發胖。 關於“女人腎虛”的詳細情況就介紹到這裡了， 希望會對你本人有一定的幫助。