女人腎虛的症狀有哪些 看看自己中招沒

1 女人腎虛的症狀有哪些：頭髮乾枯脫落

原本你擁有一頭值得驕傲的烏黑油亮的長髮， 但是最近不知道怎麼回事頭髮逐漸的乾枯稀疏， 失去了本來的光澤， 並且出現了很多脫髮， 雖然你也做了很多的努力想要恢復頭髮原本的樣子， 但是無奈所有的辦法都使用過了， 始終沒有任何的效果， 這個時候你就需要考慮一下自己是不是患上了腎虛。

2 女人腎虛的症狀有哪些：眼部浮腫

早晨起床時， 眼睛乾澀， 或許你會認為是前一天在電腦前工作太久的緣故， 且慢， 仔細觀察一下， 你的下眼瞼是否浮腫得厲害?小心，

這些都是腎虛的信號， 因為腎負責“調水道”， 腎臟不能夠借助尿液的生成及時排出身體內的毒素， 功能正在減退中。 養腎， 可以利水消腫。

3 女人腎虛的症狀有哪些：更年期提前

潮紅、盜汗、月經週期延後， 情緒波動……這些更年期症狀如果找上了30多歲的你， 就該請中醫看一看， 你是否有腎虛的問題了。 中醫認為腎主發育和生殖， 腎虛的本質就是衰弱， 讓人衰弱老化的速度加快， 你就過早地進入了更年期。 特別是如果你才三十歲的話就出現了上述的症狀一定要去醫院檢查一下才可以哦。

123 4 女人腎虛的症狀有哪些：發胖、四肢無力

食量並沒有增大， 生活一切如常， 可體重卻在不停上升。 即使你每天運動個把小時， 效果也不盡理想。

儘管很少人會把肥胖和腎虛聯繫到一起， 但事實卻是， 你發胖的罪魁禍首之一就是腎虛。 渾身沒勁， 四肢無力， 也可能與腎虛有一定關係， 因為腎是“做強之官”。

5 女人腎虛的症狀有哪些：怕冷

辦公室裡別人覺得合適的溫度是否總讓你直打哆嗦， 還有你穿的衣服是否總是比別人多， 你是否一受涼就拉肚子， 你還會覺得手腳冰涼。 中醫認為， 這些都是腎陽虛造成的， 腎陽虛會使人易感覺冷。

6 女人腎虛的症狀有哪些：性☆禁☆欲減退

30出頭的年紀本該是如狼似虎， 你卻“無色無欲”， 其實， 腎虛可能就是罪魁。 因為中醫認為， 腎主發育和生殖， 腎虛自然會影響你的性☆禁☆欲。

7 女人腎虛的症狀有哪些：尿頻

通常女性尿頻一個最明顯的特徵就是“量少次多”。

祖國醫學認為， 當身體素質下降時， 腎氣出現虛虧， 膀胱會表現出氣化無力， 膀胱平滑肌的肌纖維張力就會出現下降， 使得膀胱的伸縮性降低， 腎關不固， 就像大門關不嚴， 所以會出現尿頻和尿失禁現象。

123 7 女人腎虛的原因是什麼

1、熬夜：經常行的熬夜往往會耗費人體能量， 容易使人出現腎虛症狀。

2、房事過度：如果房事過頻過猛烈的話， 對人體力消耗很大， 無疑增加了腎臟的負擔， 時間長了就會導致腎虛。

3、久坐不動：長久坐著不活動容易導致腎虛。 很多女性的工作都是天天坐在辦公室裡， 很少走動， 這是非常不健康的。

4、缺鋅、缺硒也會引發腎虛：腎虛與神經內分泌系統的功能低下密切相關， 缺鋅、缺硒會影響內分泌腺的功能，

長此以往會引發腎虛。

5、煙酒過度：經常過度的吸煙喝酒， 嚴重的會造成腎虛。 長時間大量飲酒抽煙， 對身體是極大的傷害， 久而久之會導致腎虛。

6、精神壓力過大：女性在職場中容易過度焦慮， 精神太過於緊張。 而且現代生活節奏本身就快， 如果長時間焦慮， 則很容易引發腎虛症狀。

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