在產後, 媽媽們的陰☆禁☆道都會鬆弛, 到底陰☆禁☆道鬆弛的原因是什麼呢?
陰☆禁☆道鬆弛指的是陰☆禁☆道壁的組織或是骨盆腔的支援性韌帶及隔膜, 因某些原因無法維持本來緊密的結構, 正如老年人的眼袋或者鬆弛的額部皮質, 呈現下垂的現象。
一般說來, 造成陰☆禁☆道壁鬆弛的原因主要是先天性構造鬆弛、女性流產或分娩之後, 陰☆禁☆道經過擴張而肌肉彈性減弱, 長期慢性腹部高壓造成的脫垂如長期提重物或慢性咳嗽等。
女性要警惕陰☆禁☆道鬆弛
正常陰☆禁☆道直徑2。 5釐米, 長約8釐米, 在陰☆禁☆道四周有許多肌肉及韌帶, 使其保持一定張力,
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陰☆禁☆道鬆弛輕微者, 易陰☆禁☆道感染且性☆禁☆生☆禁☆活時較無感覺;中度者容易出現尿頻;嚴重者表現為便秘、大便解不乾淨等。
女人陰☆禁☆道鬆弛有哪些危害
陰☆禁☆道鬆弛與分娩方式的關係
產後陰☆禁☆道鬆弛的原因有很多, 胎兒過大(巨大兒), 在自然分娩時造成了產傷;中期引產造成陰☆禁☆道損傷;多次分娩;產後缺乏運動;產褥期恢復盲目減肥, 不注意營養或者過於勞累進而導致盆腔肌肉群恢復不良等等。
經過自然分娩的女性, 因為陰☆禁☆道是胎兒娩出的通道,
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但非只有自然分娩會導致陰☆禁☆道鬆弛, 在臨產時盆腔的肌肉和韌帶都會充分延伸, 為寶寶的出生做好產道準備。 因而即使行剖宮產, 也會有陰☆禁☆道鬆弛現象。
陰☆禁☆道鬆弛如何恢復
陰☆禁☆道本身有一定的修復功能, 產後出現的擴張現象在產後3個月即可恢復。 但畢竟是經過擠壓撕裂, 陰☆禁☆道中的肌肉受到損傷, 所以陰☆禁☆道彈性的恢復需要更長的時間。 產後需要及時通過一些鍛煉來加強彈性的恢復, 促進陰☆禁☆道緊實。 而緊縮陰☆禁☆道運動是一種練習恥骨尾骨肌收縮能力的方法,
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個人的身體情況及分娩過程不同, 體質恢復也不盡相同, 有很多人因為休息不當、過於勞累, 儘管通過鍛煉, 陰☆禁☆道的恢復也不盡人意, 進而影響到性☆禁☆生☆禁☆活時, 應速就醫。
應當注意的是:如果考慮行陰☆禁☆道緊縮術, 做手術後兩邊有疤痕, 彈性受到影響, 不利於第二次自然分娩, 原則上建議選擇剖宮分娩方式。 所以如果考慮繼續生育, 應慎重選擇。
手術的風險
陰☆禁☆道緊縮術的併發症有陰☆禁☆道出血、膀胱陰☆禁☆道瘺和陰☆禁☆道直腸瘺等。 發生併發症的原因除了跟媽媽的個體差異有關外, 還跟醫生的技術水準有關, 萬不得已手術應選擇在正規的醫院進行。
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手術相關事宜
進行時間:手術時間應避開月經期, 最好選擇在月經乾淨後的第一天進行。 術前準備工作:手術前無需做特別準備。
術後注意事項:術後一般先留院觀察2天, 醫生為你做好各項消毒工作, 以防止傷口感染。 回家後, 要注意會陰部的清潔;休息1周左右;手術後3個月內避免性☆禁☆生☆禁☆活。
陰☆禁☆道緊縮手術有感染的危險, 手術後需要服用抗生素等藥物抗感染。 一般沒什麼必要不要去做這種手術。 一般人都會以為陰☆禁☆道鬆弛是一種自然老化的現象, 不予理會;曾有醫學研究報告指出, 事實上, 可能有高達20%至50%的婦女有陰☆禁☆道鬆弛方面的困饒, 但實際求診率不到5%。 醫生呼籲女性朋友們要有正確的觀念注重自身健康。
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小編點評:陰☆禁☆道鬆弛的危害很大, 所以在產後媽媽們要做一些陰☆禁☆道的緊縮鍛煉的運動。 如果實在是屬於那種陰☆禁☆道嚴重鬆弛的媽媽, 可以選擇做陰☆禁☆道緊縮術, 可是媽媽們要小心護理, 小心出現術後併發症。