女人陰☆禁☆道鬆馳怎麼辦?女友下面為什麼那麼松【圖】

跟自己心愛的女友同居了數年， 是不是突然感覺到女友的下面不再那麼緊致了， 而是鬆鬆垮垮的， 進入之後沒有了緊致感， 同房已經了無興趣， 這就是女性陰☆禁☆道鬆弛的問題， 主要因為長期性☆禁☆生☆禁☆活， 尤其是分娩後的寶媽會出現， 那麼女人陰☆禁☆道鬆弛怎麼辦?女友下面為什麼那麼松?如何正確縮陰?帶著諸多的疑問， 我們今天一起來學習瞭解。

很多網友都反映：陰☆禁☆道鬆弛， 沒了緊致感

豆豆生完寶寶已經快2個月了， 讓豆豆有點喪氣的是， 自己與丈夫唯一的一次產後性☆禁☆生☆禁☆活， 當時丈夫明顯地愕然， 還感歎說早知道讓豆豆不要順產好了。

豆豆知道， 丈夫是嫌棄自己的陰☆禁☆道鬆弛了。

針對豆豆的這種情況， 專家給出了解釋：

對不少夫妻來說， 產後陰☆禁☆道鬆弛是導致夫妻生活失調的導火索。 他們發現問題之後只是在沉默中忍受煎熬， 往往導致情況越來越糟糕。 不少女性甚至因為擔心丈夫的嫌棄， 開始排斥夫妻性☆禁☆生☆禁☆活。

小編通過瞭解， 也找到了一些縮陰方法：

並非只有自然分娩會導致陰☆禁☆道鬆弛， 隨著女性年齡的增長， 肌肉的收縮和張力都會變弱。 所以， 即使選擇剖宮產， 也會有陰☆禁☆道鬆弛現象的出現。 當然， 女性可以通過以下三種方法來進行改善：

1、恥骨尾骨肌收縮練習。

這個練習主要目的是提升陰☆禁☆道收縮力。 女性可仰臥於床上，

儘量將身體放鬆， 然後再主動收縮陰☆禁☆道及肛門部位肌肉， 收縮時吸氣， 放鬆時呼氣。 每次肌肉持續收縮3秒鐘， 然後放鬆3秒鐘。 大約幾周後就能達到收緊的目的。 此運動宜在自然分娩2周後才能進行。

2、收肛提氣運動。

每天早晚在空氣清新的地方， 深吸氣後閉氣。 收縮肛門， 如此反復100次以上。 經過一定時間的訓練， 盆腔肌肉的張力就會大大改善。

3、中斷排尿法。

在小便的過程中， 女性可以有意識地屏住小便幾秒鐘， 中斷排尿， 稍停後繼續排尿， 如此反復， 可以大大提高陰☆禁☆道周圍肌肉的張力。

以上的鍛煉方法， 可以在一定程度上緩解或者有益於陰☆禁☆道問題， 但是， 如果想要徹底緊致陰☆禁☆道的話， 建議選擇正規醫藥公司生產的縮陰產品來實現，

推薦中醫藥縮陰產品露卡菲婭。

露卡菲婭漢方凝膠是採用傳統中藥與現代生產技術相結合， 其獨特純天然中草藥成份可快速滋養清毒殺菌縮陰、修復女性陰☆禁☆道、陰☆禁☆道黏膜， 改善女性自身的清潔系統功能。 增強陰☆禁☆道彈性， 按週期使用鞏固收縮陰☆禁☆道不反彈;啟動細胞， 有效提高性☆禁☆生☆禁☆活品質;改善陰☆禁☆道乾澀、交☆禁☆合疼痛及陰☆禁☆道萎縮等症狀;促進卵巢分泌激素來調節女性分泌系統平衡;排出陰☆禁☆道內的炎性分泌物和毒素， 改善房事。

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排出體外， 有炎症的瘙癢感隨之消失， 異味消除， 清爽宜人。

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陰☆禁☆道鬆弛普遍存在於女性之間， 尤其是產後婦女， 如何縮陰成了最為關心的事情， 許多流傳的小方法， 可以嘗試， 但不要過於依賴， 嘗試一段時間之後，

如果沒有效果的話， 建議果斷放棄， 避免給微弱的陰☆禁☆道環境帶來二次傷害。 露卡菲婭， 國際私護知名品牌， 您的私密好夥伴!