合適的身體條件是孕育健康寶寶的必要條件， 當條件達不到時， 最好不要急於生寶寶。
1.夫妻雙方本身患有某種疾病
某些疾病也會影響正常的孕育計畫， 如肝炎、性病、腎炎、肺結核或肝功能異常等。 雖然研究顯示， 乙肝患者可以正常懷孕， 但是必須在身體條件達到孕育標準才可進行， 不可隨意懷孕。 此外， 女性☆禁☆感染梅毒、風疹等疾病也不宜馬上懷孕， 否則既可造成胎兒流產， 也可能造成病毒的下代傳播。 因而如何選擇良好的孕育時機需要依據病情而定。
2.女性流產後或宮外孕後不久不宜馬上懷孕
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無論是自然流產還是人工流產， 都會對子宮內膜造成一定的傷害， 如果之後立即受孕， 則可能增加再次流產的風險。 因此， 醫生建議， 流產後需進行仔細的修養， 待子宮內膜得到良好的修復後在進行孕育計畫， 修養時間至少一半年為好。
3.某些特殊職業患者需暫停孕育計畫
某些特殊崗位的人士， 如工作中可能接觸到有毒有害物質， 一定程度上身體可能受到毒素侵擾， 或者
例如某些可能親密接觸小動物的人員， 存在感染弓形蟲病原的可能。 這些都可能在孕育時連及胎兒的健康狀況， 出現寶寶發育不全或者畸形等惡性結果。 因此， 通常這些崗位的認識在計畫孕育前最好暫停一段時間工作， 並做好全面的產前檢查。
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4.長期使用藥物者懷孕需審慎
胎兒生長所需的營養都是通過母親獲取的， 而母親攝取的藥物成分也會經胎盤供給給寶寶， 使寶寶的正常發育受到影響。 因此， 長期使用抗癌、抗癲癇及鏈黴素等藥物的人員， 應在停服一段時間後再懷孕。 此外， 長期口服避孕藥的女性， 應該在停藥三個月後再進行孕育計畫。
5.長期情緒抑鬱、躁動不安者不宜馬上懷孕
優生優育受到夫妻雙方面的影響。 在個人情緒比較抑鬱的情況下， 精子和卵子的品質也會下降。 此時孕育， 也可能因為某些不良情緒刺激下造成母體激素分泌異常， 寶寶“情緒”也會跟著變化， 出現不安及躁動， 嚴重者有流產可能。 因而家中出現重大事件， 或者夫妻雙方存在長期壓抑情緒下不宜要孩子。
