女性不孕不育的對症按摩法

按摩對因為內分泌異常而導致的不孕調理效果最為顯著。 按摩治療女性不孕， 根本在於調節卵巢與子宮的功能， 增強子宮的血液供給能力， 進而達到致孕的效果。 按摩時最常取的穴位有腎俞、命門、關元、血海、合谷、三陰☆禁☆交、中極、歸來、子宮、內庭、氣海等。

按摩通常週期較長， 需要堅持不斷才能看出明顯效果。

推薦穴位

按揉歸來穴、子宮穴

位置：在下腹部， 把肚臍和恥骨聯合連線5等分， 恥骨聯合上1等分處旁開2橫指寬處為歸來穴， 4橫指寬處為子宮穴。

按摩方法：用兩手食指、中指先順時針方向按揉歸來和子宮穴2分鐘，

祛病功效：主治婦女不孕、月經不調等。

按揉腎俞穴

位置：腰部， 第2腰椎棘突下旁開2橫指寬處， 左右各一穴。

按摩方法：用兩手拇指按壓腎俞穴1分鐘， 再順時針方向按揉1分鐘， 然後逆時針方向按揉1分鐘， 以局部感到酸脹為佳。

祛病功效：治療不孕不育症、月經不調、腰酸腿疼、下肢腫脹、緩解全身疲勞、陽痿、遺精、早洩等。

按揉命門穴

位置：腰部， 第2腰椎棘突下凹陷中。

按摩方法：用大拇指順時針方向按揉命門穴2分鐘， 然後逆時針方向按揉2分鐘， 局部有酸脹感為佳。

祛病功效：治療不孕不育症， 月經不調、腰酸腿軟、下肢腫脹、全身疲勞、陽痿、滑精、早洩、小腹冷痛等。