現在越來越多的女性出現不孕症， 為什麼?是否和職業或者生活規律相關?如果女性不孕的話， 備孕檢查可不能馬虎， 什麼時候去做檢查結果更精確點呢?可見懷孕時機選擇同樣要謹慎。
懷孕前選對檢查時間是關鍵
一般在經期第二、三天抽血檢查荷爾蒙， 女性在這個時候體內的荷爾蒙， 不會有太大的浮動， 因此可以清楚判斷卵巢老化、慢性不排卵及， 多囊性卵巢症狀群等問題。
2、女性不孕檢查之輸卵管造影檢查時間
在月經後三至七天做輸卵管造影， 是透過施打顯影劑到子宮腔，
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3、女性不孕檢查之子宮鏡和腹腔鏡檢查時間
這兩項檢查適合在月經後3-7天做， 而腹腔鏡是將顯影劑注入子宮腔及輸卵管， 來判讀輸卵管是否阻塞， 有可能會把胚胎沖走， 造成外孕。 因此最佳的檢查時間點也是在， 月經結束後的三至七天內。
4、女性不孕檢查之泌乳激素檢查時間
女性測泌乳激素早上較好。 泌乳激素如果過高， 就會直接的干擾到正常排卵及月經週期。 在傍晚泌乳激素會出現， 生理性上升， 所以檢查醫生建議女性最好是在早上檢查比較準確。
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為孕前檢查支招：
一、孕前兩三個月
作準備進行孕前檢查， 最好是在準備懷孕前2~3個月。 這樣有充足的時間作準備， 有問題也可及時進行治療。 同時， 醫生還可以給予一定的孕前指導， 比如受孕方面的注意事項、飲食方面的營養補充和身體方面的健康準備等等， 建議准媽媽要減輕工作壓力、要充分休息， 准爸爸戒煙戒酒。
二、沒作婚檢應補課
孕前檢查的專案不是固定的， 醫生會根據具體情況“量身定制”。 對於沒有進行婚檢的夫婦， 醫生會把一些婚檢的專案補充進去， 主要是作傳染病、性病方面的篩查。
女性備孕注意事項
1.安排合理飲食
雖然不吃飯可能會使女性的體重減輕， 但是節食期間，
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2.不應過度鍛煉
女性們過度的鍛煉會影響子宮的產卵能力， 每星期7個小時以上的鍛煉時間會降低女性的排卵數量。 而卵細胞是懷孕的前提， 卵細胞數量的減少意味著女性成為媽媽的機率降低。 女性們如果喜歡運動， 可以選擇比較輕緩柔和一點的運動， 比如， 瑜伽、散步、游泳等。 避免過度勞累和心慌氣短。
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3.不要吸煙
吸煙也會減少女性受孕的機會。 煙會造成女性不孕不育， 而且女性在懷孕期間吸煙更有可能會經歷流產。 所以女性們應該拒絕吸煙， 並且鼓勵自己的丈夫和周圍的人也放棄吸煙。 因為哪怕是吸二手煙也會給女性造成危害， 所以儘量避免進入含有煙味的場所。
4.拒絕喝酒
很多女性在想要懷孕的初期， 會有各種精神壓力。 這時， 很多女性會選擇用酒讓自己放鬆， 這時， 女性們一定要注意， 在準備要孩子時， 要拒絕飲酒。 保持不喝酒這種狀態直至孩子出生， 如果有慶祝活動， 父母們可以等到孩子出生以後再去參加。
溫馨提示：有益子宮的食物
1.維生素食物
女性在平時生活中應該多吃些具有保護子宮功效的食物，
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研究中發現， 女性在平時生活中要想保護子宮健康， 一些富含與維生素的食物是必不可少的。 比如像維生素C和維生素E， 每天服用90毫克的維生素c和30毫克的維生素e， 可幫助女性大大的減少患有子宮肌瘤以及卵巢癌的機率。
2.葉酸
生活中女性朋友要特別的注意對葉酸的攝取量， 專家指出， 女性在懷孕前的三個月開始就應該有意識的進行葉酸的補充， 這樣不僅能夠減少胎兒患有先天性疾病的幾率， 同時還可以起到保護子宮的功效。
同時有研究發現， 在平時生活中多補充葉酸可很好的降低女性卵巢癌的發生率， 而且國外的一項研究也發現，常吃富含葉酸的食物的女性其發生卵巢癌的機率比很少吃葉酸食物的女性將減少74%。所以，記得要注意攝取足夠的葉酸喔。
3.高鈣食物
在平時生活中女性朋友應該注意多吃些富含有鈣質的食物，特別是一些高鈣的食物在平時生活中更應該多吃一點，這樣能夠起到降低卵巢癌發生的作用。
在一項研究中發現，每天攝取高鈣食物的人會比攝取鈣質不足的人降低46%的卵巢癌發生率，特別是那些已經患有子宮疾病的女性，適量多吃高鈣食物能夠緩解這些病症。
而且國外的一項研究也發現，常吃富含葉酸的食物的女性其發生卵巢癌的機率比很少吃葉酸食物的女性將減少74%。所以，記得要注意攝取足夠的葉酸喔。3.高鈣食物
在平時生活中女性朋友應該注意多吃些富含有鈣質的食物，特別是一些高鈣的食物在平時生活中更應該多吃一點，這樣能夠起到降低卵巢癌發生的作用。
在一項研究中發現，每天攝取高鈣食物的人會比攝取鈣質不足的人降低46%的卵巢癌發生率，特別是那些已經患有子宮疾病的女性，適量多吃高鈣食物能夠緩解這些病症。
