女性不孕症食療方大全

隨著生活的提高， 女性不孕也是節節攀升， 很多女性朋友都去醫院治療， 但是未果。 下面， 我們為女性朋友提供了以下治療不孕的食療方。  

主料：黑豆。  

做法：將黑豆用清水浸泡12小時左右， 然後加水， 慢火煮湯1小時左右， 豆子軟了即可。  

服法：月經結束到排卵前， 從月經結束後第一天起， 每天吃47顆， 連吃6天。  

功效：促卵泡發育， 補充雌激素。  

主料：枸杞子500克， 羊腎1對， 羊肉250克， 粳米250克， 蔥白5克。  

制法：羊腎洗淨， 剁成末， 枸杞子洗淨， 全部放入沙鍋內， 熬粥， 待肉熟、米爛時即成。  

服法：食肉喝粥。 每天2次， 早晚空腹溫服。

功效：粥溫補腎陽， 和中健脾。 適用于腎陽虛之排卵功能障礙性不孕症。  

主料：紅花、甘草、熟地、山藥。  

制法： 將原料放入鍋中， 並加水1500毫升， 浸泡20分鐘， 先以大火煎至水沸後， 再以小火煎30分鐘即可。  

服法：飯後服用。  

功效：活血滋陰、補腎益精、調經促卵。  

材料：紅糖、薑。  

做法：6片生薑切成絲， 放500毫升水， 用武火燒開， 文火繼續2分鐘， 倒入紅糖調味。  

服法：月經第1天開始到月經結束後的1天。  

功效：暖宮、活血。  

主料：甲魚1只， 枸杞10克， 山萸肉10克， 淮山10克。  

做法：先將甲魚表皮的那層膜用沸水燙掉。 甲魚切成小塊， 加枸杞、山萸肉、淮山、薑和蔥， 燉大概45分鐘。 煮到40分鐘時放點豬油， 然後放鹽、味精。  

服法：月經第5天服用。  

功效：促卵泡發育。  

主料：枸杞子15克，

制法：先將烏雞宰淨去毛及內臟(肝留用)， 洗淨；四味中藥用紗布袋包好縫口， 填入雞腹腔內， 放入燉盅， 加枸子、紅棗及湯或沸水適量， 隔水燉至爛熟去藥袋， 調味後， 飲湯吃肉， 分餐佐膳。  

功效：養血調經、補腎固本、滋補暖宮， 適於子宮寒冷、排卵不正常、久不受孕者。  

主料：蓮子、豬肚各適量。

制法：將豬肚洗淨， 納入蓮子， 兩端紮緊， 置鍋中燉爛， 加入食鹽適量及味精即可食用。  

服法：隨餐食用。  

功效：健脾、補虛、益氣， 適用於脾虛之排卵功能障礙性不孕症。  

主料：益母草15克， 艾葉10克， 玫瑰花瓣2朵， 紅糖適量， 鵪鶉蛋6只。  

制法：先將鶉蛋蒸熟去殼待用；益母草、艾葉、玫瑰花加清水兩碗，

功效：溫經散寒， 行血止痛。 適於月經不准， 有淤塊或痛經而久不受孕。