女性不孕的徵兆 不孕六步自檢法

如今越來越多的女性出現懷孕困難的情況， 其實很多時候女性朋友可以提前進行自我判斷， 通過一些症狀進行自測是否有不孕徵兆， 即不孕六步自檢法。

經過了時間的考驗， 通過了父母的審核， 在認為幸福的時候， 卻敗在了備孕這件事上！

其實很多時候女性朋友可以提前進行自我判斷， 通過一些症狀進行自測是否有不孕徵兆， 即不孕六步自檢法。

第一步：看時間

首先要明白不孕的定義中對時間的要求， 不孕的醫學定義為：夫妻性☆禁☆生☆禁☆活正常， 一年沒有採取任何避孕措施， 而未懷孕。

如果夫妻經常處於分居狀態，

這個時間可適當延長至兩年。

如果夫妻年齡超過35歲， 也有正常性☆禁☆生☆禁☆活， 沒有採取避孕措施， 半年沒懷孕就可能是不孕症了。

第二步：看月經

正常情況下月經週期為25-35天， 經期為3-7天。

雖然說月經讓女性十分的厭煩， 但是月經的作用還真是不可估量呢。 一般說來， 月經正常， 表示內分泌功能正常， 也會有排卵， 這就具備了懷孕的基本條件。

但是月經也受情緒、飲食等因素的影響， 偶爾的不規律不必緊張， 過分關注反而會導致月經不規律。 如果月經一直不規律， 月經量過多或過少， 甚至是不來月經了， 都可能影響排卵導致不孕。

關於月經還有部分女性會出現的情況， 就是痛經。 一般情況下痛經是正常的， 但是不能排除疾病的因素，

如子宮內膜異位症， 這也可能會引起不孕。

第三步：看病史

很多疾病在治療中容易造成不孕， 所以要判斷不孕， 瞭解以前的病史很重要。

盆腔和腹腔的感染及手術經歷很容易引起不孕， 比如盆腔膿腫、腹腔結核、盆腔炎、宮外孕、子宮內膜異位症、卵巢囊腫、人工流產等， 都可能影響到輸卵管的正常功能而導致不孕。

第四步：看體重

在這個追求苗條的時代， 很多人熱衷於減肥， 其實體重過重或過輕都不利於健康。

判斷體重是否健康， 可以用“體重指數”來判斷， 方法是：體重指數（BMI）=體重（kg）/身高（m）的平方， 健康指數為18-25。

長期太胖或太瘦的人， 往往內分泌功能會有些異常， 從而影響卵巢排卵， 導致不孕。

第五步：看年齡

雖然年齡大些的父母在處理孕期問題和教養方面會有一些優勢（比如抗壓力和耐心），

同時他們也有更強的經濟能力， 但是隨著年齡的增長， 過了懷孕的最佳年齡後， 人體的機制就在走下坡路， 女性的生育力也會顯著降低， 不孕的發生率當然會增加。

即使是試管嬰兒， 女性一旦超過40歲， 成功率也會降低很多。

第六步：看醫生

如果出現上述的情況， 不管有沒有問題， 看看醫生總不會錯。

如果已經出現懷孕困難的情況， 就更要抓緊時間了， 不要諱疾忌醫， 更不要不好意思， 萬事開頭難， 勇敢邁出第一步， 就會輕鬆很多。 但要注意選擇正規的醫院哦。

小編說說：備孕中有兩種女性需要注意， 一種是太過小心謹慎， 另一種是毫不在乎。 備孕需要適度，

不論在備孕期、還是孕期， 規律生活、合理飲食、良好習慣、適量運動這四點， 都是保證准媽媽和胎兒健康的基礎。