不少女性認為使用保健洗液是一種保潔時尚， 是良好的衛生習慣。 據估計， 僅美國就約有兩千萬婦女經常使用保健洗液， 在非洲和亞洲也很普遍。 那麼， 使用保健洗液是利是弊？這是婦女們關心的問題， 也是醫學研究的課題。
你所不知的護理液的三大弊端
1、增加性傳播疾病的發生
按習慣或誤導， 在不潔性☆禁☆交之後， 女性大都用沖洗液沖洗陰☆禁☆道， 一是防止受孕二是怕傳染上性病， 但醫學調查結果卻恰恰相反。 印尼的醫生曾對599例產前婦女進行分析，
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這項調查也證明， 沖洗液破壞了陰☆禁☆道酸鹼度（PH）， 致病菌必然會急劇生長， 所以性病的感染率增加。 而清水沒有改變陰☆禁☆道的酸鹼度， 故不會破壞陰☆禁☆道正常菌群。
2、破壞陰☆禁☆道內微生態環境
陰☆禁☆道微生物菌群主要棲居在陰☆禁☆道側壁的粘膜、皺褶中， 其次在陰☆禁☆道穹窿和宮頸處。 健康婦女☆禁☆陰☆禁☆道排出物中的活菌數為100~1億個/毫升。 目前公認的陰☆禁☆道正常菌群中最重要的成員是乳酸桿菌， 其數量可達8000萬個/毫升， 其功能主要是保護陰☆禁☆道不受外來菌的侵襲， 是陰☆禁☆道的“健康衛士”， 所以醫學上常以陰☆禁☆道分泌物中乳酸桿菌的數量來確定陰☆禁☆道的清潔度及判斷陰☆禁☆道自潔功能的好壞。
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有學者調查了40名健康育齡婦女， 92.5%都有乳酸桿菌， 而更年期婦女則僅有60%。 如果經常使用陰☆禁☆道清潔液沖洗陰☆禁☆道， 乳酸桿菌就會更少。
研究發現， 每週沖洗一次或一次以上者， 可明顯增加盆腔感染的機會， 中度增加宮外孕的危險， 沖洗越頻繁， 盆腔感染的危險性就越大。 用陰☆禁☆道沖洗液的婦女比不用陰☆禁☆道沖洗液的婦女盆腔感染危險率增高了73%。 這是由於沖洗液破壞了陰☆禁☆道的自潔功能， 導致病原菌乘虛而入， 沿宮頸上行至子宮和輸卵管， 引發盆腔感染。
3、降低生育率
用陰☆禁☆道沖洗液沖洗陰☆禁☆道的婦女， 預期妊娠每月降低了30%， 年輕者較年長者降低更明顯。 其原因可能是陰☆禁☆道的酸鹼度和微生態環境發生改變，
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由於陰☆禁☆道正常菌群具有“自潔功能”， 一般情況下， 無需用灌洗液沖洗陰☆禁☆道。 患有各種疾病的患者出於治療目的， 在醫生指導下選用治療沖洗劑是必要的， 但絕不能長期使用。
因此， 選擇合適自己的護理液很必要。
如今市面上的女性洗液液大致可以這樣分類：
1、從功效上可分為兩類：一是專門治療外☆禁☆陰炎用的藥物沖洗液， 一類是普通保健用的外☆禁☆陰沖洗液， 並不能治病， 可能是一些含有營養物質單純的護理液， 。
2、從使用途徑上也可分兩種：一種是帶有沖洗器的一種則沒有。 帶沖洗器的是有過性☆禁☆生☆禁☆活的女士可以使用的人可以分為健康、亞健康和非健康人群。
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一般來說， 對於健康人群， 每天採用乾淨的溫水清洗即可， 對於亞健康人群， 由於生活壓力等各方面原因導致自身抵抗力下降， 可以選擇使用護理液產品， 以維護自身的防禦體系。 而對於非健康人群， 在用藥物治療的同時， 最好不要使用保健護理產品。
因此， 對應不同時期不同情況的女人應該使用不同的護理液， 主要包括以下幾個方面：如果你是青春期少女或者處☆禁☆女， 處☆禁☆女膜是最好的防護膜， 所以你不用太緊張， 不用護理液好了。 婦康栓不是給你用的， 會損害處☆禁☆女膜。
如果你是陰☆禁☆道炎患者， 切忌自己亂用洗液， 情況未明時建議只用清水洗。 如果你患有某種特定的炎症， 應該先在醫院確診， 然後在醫生指導下購買使用特定的沖洗液，
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如果你在經期孕期等特殊情況下， 如果出差無條件淋浴時， 月經前分必物增多且粘稠引起不適時， 適當使用保健型的外☆禁☆陰沖洗液則會有益於健康；特別要注意的是， 孕婦必須在醫生指導下購買使用女性洗液， 以免影響胎兒健康。
下面是幾種市場上常見的女性洗液供您參考：
日常保健型：姣妍女性護理液、雅芳柔護清潔液、舒摩爾潔陰液、西妮洗液、威露士女性衛生護理液、花蕊馨 潔爽護理液、普朗女士接陰沖液。
藥用型：潔爾陰洗液、婦炎潔洗液、膚陰潔洗液、陰之潔濃縮洗液、佳荷爽新型潔陰液。
幸孕草小提示：正確使用護理液的方法
清洗次數：每天1次即可。
清洗方式：最好採用淋浴，用溫水沖洗，如果無淋浴條件，可以用盆代替，但要專盆專用。
清洗順序：先洗淨雙手，然後從前向後清洗外☆禁☆陰，再洗大、小陰☆禁☆唇，最後洗肛門周圍及肛門。
清潔液：可使用能夠去汙滅菌的保健性潔陰用品。
在特別情況下怎麼辦？
月事來臨
勤換衛生巾，每天用溫熱水清冼2次外☆禁☆陰。如不能淋浴清洗，盆洗時要做到"一人一盆一巾一湯"。陰部與足部要分開洗。不要洗冷水浴。不要坐浴。
懷孕
因懷孕而白帶增多，特別容易感染病菌，每天溫水清洗數次。天天更換內褲，洗淨內褲在日光下晾曬。沒有醫生的指示不要清洗陰☆禁☆道，如果有異樣白帶（量多且有臭味）應儘早就醫。
生產後
夏天產後3天，冬季產後一周以後洗浴，每天1次或比正常的略少一些。最好用溫熱水淋浴。千萬不要坐浴。如果有惡露量大且有味及早就醫。
不明原因的外☆禁☆陰瘙癢
每天用溫水清洗外☆禁☆陰數次。洗後在外☆禁☆陰部塗擦止癢劑。專家提醒：趕快去醫院查找病因。
一定在去正規藥店購買經過國家相關機構鑒定，正規合格的廠家生產的品牌，以避偽劣製品給身體帶來傷害。
孕婦在妊娠期如果出現白帶異常，陰部瘙癢等症狀，不要在無醫生指導的情下購買潔陰洗液，以影響胎兒的發育。
可能患有陰☆禁☆道炎的女性選購前要去醫院請醫生確診，以便採取有針對性的治療。
幸孕草小提示：正確使用護理液的方法
清洗次數：每天1次即可。
清洗方式：最好採用淋浴，用溫水沖洗，如果無淋浴條件，可以用盆代替，但要專盆專用。
清洗順序：先洗淨雙手，然後從前向後清洗外☆禁☆陰，再洗大、小陰☆禁☆唇，最後洗肛門周圍及肛門。
清潔液：可使用能夠去汙滅菌的保健性潔陰用品。
在特別情況下怎麼辦？
月事來臨
勤換衛生巾，每天用溫熱水清冼2次外☆禁☆陰。如不能淋浴清洗，盆洗時要做到"一人一盆一巾一湯"。陰部與足部要分開洗。不要洗冷水浴。不要坐浴。
懷孕
因懷孕而白帶增多，特別容易感染病菌，每天溫水清洗數次。天天更換內褲，洗淨內褲在日光下晾曬。沒有醫生的指示不要清洗陰☆禁☆道，如果有異樣白帶（量多且有臭味）應儘早就醫。
生產後
夏天產後3天，冬季產後一周以後洗浴，每天1次或比正常的略少一些。最好用溫熱水淋浴。千萬不要坐浴。如果有惡露量大且有味及早就醫。
不明原因的外☆禁☆陰瘙癢
每天用溫水清洗外☆禁☆陰數次。洗後在外☆禁☆陰部塗擦止癢劑。專家提醒：趕快去醫院查找病因。
一定在去正規藥店購買經過國家相關機構鑒定，正規合格的廠家生產的品牌，以避偽劣製品給身體帶來傷害。
孕婦在妊娠期如果出現白帶異常，陰部瘙癢等症狀，不要在無醫生指導的情下購買潔陰洗液，以影響胎兒的發育。
可能患有陰☆禁☆道炎的女性選購前要去醫院請醫生確診，以便採取有針對性的治療。
