如果單純是排便間隔時間延長, 大便排出還算暢通, 這就不屬於便秘。 若除了有大便間隔時間長外, 還伴有大便乾燥或排便困難, 或排便有不盡感、下墜感, 那就真的是患了便秘的疾病了。
影響美容
雖說便秘不是什麼大病, 但它的危害是不可忽視的。 首先, 女性便秘, 影響美容。 便秘會增加女性體內毒素, 導致機體新陳代謝紊亂、內分泌失調及微量元素不均衡, 從而出現皮膚色素沉著、瘙癢、面色無華、毛髮枯乾, 並產生黃褐斑、青春痘及痤瘡等。
便秘還會引起輕度毒血症症狀, 如食欲減退、精神萎靡、頭暈乏力,
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此外, 國外一項最新研究成果表明:育齡女性便秘, 會喪失生兒育女的機會, 因為糞便中有一種特殊的化合物, 會妨礙排卵而導致不育。 孕婦便秘, 還有可能造成胎兒畸形甚至流產。 發病者女性多於男性。 女性由於活動量少, 飲食精細, 加之其自身的生理特點等原因, 相對男性來說更容易患便秘。 有資料顯示:大約有1/4的成年人在三個月內曾發生過便秘, 其中女性便秘的發生率是男性的兩倍。