避免長期使用護墊
在陰☆禁☆道分泌物比較多的時候， 很多女生都會習慣性的使用擴招， 認為如此可以避免陰☆禁☆道和內褲的直接接觸， 使得陰部更加清潔和乾燥， 但是這種認識是完全錯誤的， 使用衛生護墊會使陰部更加乾燥， 因為護墊的透氣性差， 汗液和分泌物都無法及時蒸發， 濕潤和溫暖的環境是極有導致病毒滋生的， 容易引發陰☆禁☆道炎症或其他炎症感染。
避免久坐不動
對於長期伏案的白領來說， 久坐才是工作的常態， 但是缺乏運動的下半身很容易出現血液迴圈不暢， 導致陰部無法自由呼吸，
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禁止盲目使用陰☆禁☆道洗液
夏季流汗多， 容易使陰部汗液積聚， 不少女生都覺得沐浴露或是潔陰洗液清潔才能保持潔淨， 但其中最大的健康誤區：頻繁的使用陰☆禁☆道洗液會破壞陰☆禁☆道自身的酸堿平衡， 導致微環境失衡， 使得細菌更易存活， 反而加重陰☆禁☆道的炎症。
女性的陰部日常清潔只需要清水就好， 就算是使用洗陰液也需要遵照醫生的指導。 沐浴液也不適合清潔陰部。
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