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女性備孕 避開這三大“雷區”

很多女性備孕好久, 發現自己還是不能懷孕, 很是苦惱。 但在備孕時候有沒有避開這三個雷區呢? 

1.燙髮染髮 

最近你是否又換了新髮型?梨花燙?波波頭?離子燙?又或者換了發色?如果你想要順利懷上寶寶, 那麼在孕前兩個月請不要在折騰你的頭髮和臉蛋。 染髮和燙髮會接觸到很多的化學品, 長期接觸此類化學元素, 不但會誘發皮膚癌, 還會影響到身體穩定的環境, 干擾受孕的正常進行。 即使能夠有幸懷上寶寶, 這些諸如鉛、汞、砷等壞血物質會滲透到胎盤內, 毀壞寶寶的腦部神經, 這樣也就加大了生出智障兒的風險。

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如果想要化妝, 最好選擇綠色化妝品, 來減少對身體的刺激。  

2.咖啡 

很多白領女性都喜歡在白天來一杯咖啡提神, 咖啡的濃郁讓人倍感清新, 也舒緩了壓力。 但是咖啡對於備孕女性來說, 可是千萬喝不得。 這是因為咖啡因會干擾身體中的雌激素和孕激素的分 

泌, 阻擾了受精卵的形成, 而且對於孕婦來說, 過量食用咖啡, 也是對胎盤的傷害。 因此, 為了提高受孕幾率, 應該早早丟棄咖啡才是。  

3.高跟鞋 

作為年輕女性一族, 鞋櫃裡沒有幾雙高跟鞋可是不合適的, 但你倘若正在造人, 那麼還是跟摯愛的高跟鞋say goodbye吧!這是因為, 高跟鞋具有一定的斜度, 人體會保持長時間地傾斜, 骨盆也受到影響, 子宮便會向前傾去,

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長久下來, 就會月經反常, 不易懷孕。 特別是那些鞋跟又高又細的皮鞋, 最好不宜穿著, 不但會降低“性奮”度, 還會干擾正常受孕。 如果是因工作需要, 得穿高跟鞋的話, 那麼建議你選擇的鞋跟不要大於3cm, 並時常換成便鞋, 以便讓腳部得以舒適。  

小叮嚀:各位備孕的女性還是不要捨不得這些, 備孕的時候懷上寶寶最重要了, 你覺得是不是這樣呢。  

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