1、保持外☆禁☆陰的清潔衛生， 如果有婦科炎症要先治療， 不然會直接影響受孕幾率， 日常清潔除了用清水外， 還可以選擇一些含有中草藥的洗液， 像婦炎潔中含有的百部、苦參等植物草本成份， 可以有效抑制有害菌的繁殖， 外洗安全健康， 還可以有效預防婦科病。
2、夫妻雙方都應當適當的調理身體， 讓身體處於一個最佳的狀態， 週末休息可以多做運動， 飲食也要控制， 油炸燒烤等垃圾食品都儘量少吃， 並且不要抽煙喝酒。 保持一個良好愉悅的心情， 學會放鬆自己
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男性備孕注意事項有哪些？備孕期間老公要忌口嗎？
你好！備孕期間男性需要做精子常規檢查，看下精子的活力和品質怎麼樣。除此之外還要做泌尿系統檢查和體格檢查等。建議備孕期間保證充足睡眠，每天補充新鮮的蔬菜水果等富含優質蛋白的食物，充足的營養有助於提高卵... [詳細答案]
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準備備孕，所以想找一些食物來做備孕補充用，看了很多書也知道有很多東西不能吃，難受啊，請問男性備孕注意事項有哪些？男性備孕吃什麼好？
你好！要養成良好的生活習慣，備孕期間不要抽煙喝酒，要遠離輻射、遠離放射線、不接觸有毒有害物質，要早睡早起，不要熬夜。建議先到醫院做個全面的檢查。謝謝！ [詳細答案]
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二胎備孕注意事項有哪些，怎麼備孕
準備懷孕的時候，可以做一下孕前檢查，看看是否適合懷第二胎，檢查一下是否有不適宜懷孕的疾病。備孕的時候，要謹記三點：第一，在生病（感冒、發燒、頭暈等）時候，自己不要濫用藥，在服用藥物前一定要確認自己是... [詳細答案]
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有哪些備孕注意事項呢？請各位媽媽們告訴我我應該怎麼做才好？
你好！備孕期間男性需要做精子常規檢查，看下精子的活力和品質怎麼樣。除此之外還要做泌尿系統檢查和體格檢查等。建議備孕期間保證充足睡眠，每天補充新鮮的蔬菜水果等富含優質蛋白的食物，充足的營養有助於提高卵... [詳細答案]
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男人備孕注意事項有哪些？不備孕的話有什麼危害的呢？
您好！男性備孕期嚴禁煙酒。平時注意保持飲食營養均衡，不偏食挑食。適量運動增強抵抗力。備孕期間男女雙方每天按時補充0.4mg葉酸，能有效預防胎兒神經管畸形及其它出生缺陷，提高男性精子品質，增加女性受孕... [詳細答案]
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