內分泌失調是都市女性常見的婦科疾病之一， 這和環境的惡化以及社會壓力加重等因素不無關係。 而食療是一種比較溫和的調理方式， 今天， 小編給您介紹一下內分泌失調吃什麼湯， 以供您參考。
內分泌失調吃什麼湯
內分泌是人體生理機能的調控者， 它通過分泌激素在人體內發揮作用。 比如， 細菌進入人體， 胸腺素便會自動增加分泌， 以抵抗病菌；女性經期， 孕激素也會增多， 而雌激素則相應減少。 但是如果因為某些原因， 引起內分泌腺分泌的激素過多或過少， 新陳代謝功能紊亂， 就會造成內分泌失調，
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而根據中醫的辨證施治原則， 對功能亢進者應多注重養陰治療， 而對於功能減退者往往表現有氣血兩虛、腎虛等， 一般是給予補血益氣， 補腎等治療， 使情況得以改善。 飲食調理是治療內分泌失調的重要方法， 通過飲食調理可以達到消除內分泌失調症狀的目的。
下面是部分調理湯水推薦：
1、枸杞羊肉湯：枸杞15g， 栗子18g， 羊肉60g， 羊肉洗淨切塊， 將全部材料放入鍋內燉熟， 調味後食用。 適合脾腎陽虛者。
2、玄地烏雞湯：玄參9g， 生地15g， 鳥骨雞500g。 將烏骨雞去內臟， 將玄參、生地置雞腹中縫牢。 加水文火燉熟， 調味後服食。 適合肝腎陰虛者。
內分泌失調吃什麼湯
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3、瘦肉蓮子百合湯：瘦豬肉250g， 蓮子30g， 百合30g， 加水煮成湯， 調味服食， 每天1次。 適合心腎不交者。
4、甘麥蓮棗湯：甘草6g， 淮小麥15g， 麥冬10g， 蓮子15g， 大棗30g。 將甘草、淮小麥、麥冬三味藥先煎汁， 再用藥汁煮蓮子、大棗服用。 適合心腎不交者。
5、胡蘿蔔柿餅瘦肉湯：胡蘿蔔2根， 柿餅2個， 去核紅棗8枚， 豬瘦肉200克。 將胡蘿蔔去皮， 切厚片；柿餅、紅棗用水細洗；瘦肉切片。 將全部配料放入砂鍋內， 加水燉1小時左右， 調味即可連湯料同食。
6、清斑食療湯：絲瓜絡10克， 僵蠶10克， 白茯苓10克， 白菊花10克， 珍珠母20克， 玫瑰花3朵， 紅棗10枚。 煎濃汁兩次混合， 分兩次飯後服用， 10天一療程， 一般患者一個療程見效。
7、葛根小排湯（每日1劑， 一次吃完） ：葛根100克， 山藥50克， 豬小排250克， 食鹽2克。 將小排洗淨、過水（放入沸水中燙1分鐘後撈起，
