女性內衣內褲應該怎麼洗？

生活中許多細節都和健康息息相關， 女性的生理結構使之更易遭受外界細菌的侵襲， 因此更應注意生活細節， 學會科學清洗內褲就很重要。 內褲是女性的私密衣物， 對女性健康有著很大的影響， 當然它的衛生需求會比外衣物更加嚴格。 正確的清洗方式不僅能提高內衣褲穿戴壽命， 而且能讓女性更健康。 那麼女性內衣內褲應該怎麼清洗呢?

1.每天換洗別積攢

職業女性工作緊張、家務繁重， 為了節省時間， 不少人一次買回十幾條內褲， 來不及每天洗時， 就積攢起來， 等週末一起洗。 “這種做法不可取，

雖然你每天都更換新內褲， 但是如果不及時清洗， 內褲上的分泌物在室溫下會繼續滋長細菌， 時間長了更不容易清洗乾淨。 ”專家建議， 內褲最好是綿製品， 一定要做到當天換當天洗。

2.肥皂揉搓3-5分鐘

有的女性洗內褲時往往是匆匆揉兩把， 有時甚至連肥皂都不打。 對此專家認為， 內褲還是要用肥皂洗的， 婦科常見的兩大病菌——黴菌與滴蟲都能被皂液的鹼性環境殺滅。 專家提醒， 使用普通肥皂就能起到這個功效， 沒有必要專門使用“內褲清洗液”清洗。 對於搓洗的時間， 專家認為， 最好能打好肥皂後認真地搓揉3—5分鐘， 讓細菌與肥皂充分接觸。

3.沖洗乾淨

揉搓完畢後， 一定要在流動的水中充分沖洗， 把肥皂泡沫徹底洗淨。 專家解釋說，

女性的陰☆禁☆道是酸性環境， 分泌物也偏酸性， 而肥皂是鹼性的， 清洗時酸堿接觸生成鹽， 如果不及時沖洗乾淨的話， 時間長了， 內褲就會發硬， 不利於健康。

4.在太陽下曬乾

內褲的晾曬很關鍵， 洗淨的內褲一定要在太陽下晾曬， 紫外線可以殺滅上面的病菌， 對健康非常有益。 如果實在曬不著太陽的話， 也一定不要放在潮濕的衛生間裡晾乾， 應該掛在陽臺等通風的地方自然晾乾。

5.炎症期， 內褲要用開水燙

對於患有黴菌或滴蟲性陰☆禁☆道炎的女性， 要穿棉質內褲。 先放在熱水裡燙一會， 待5分種稍加搓洗擰乾， 然後在溫水裡滴適當專用洗衣液， 搓揉擰乾， 在用溫水多洗滌幾次， 當然還可以在用熱水燙一會， 要在太陽下暴曬。 之所以要燙和暴曬，

就是為了高溫殺菌。 用專用的洗衣也是因為其成份顯酸性， 適合身體敏感器官， 一般的洗衣用品都呈現鹼性容易刺激敏感器官， 會導致很多婦科疾病， 如搔癢。

6.不要和襪子一起洗

有些女性習慣將每天換下來的內褲、襪子、秋衣等混在一起用洗衣機洗， 對此， 專家認為， 內褲絕對應該單獨清洗。 人的腳上會滋生黴菌等多種病菌， 如果將襪子和內褲一起混洗， 黴菌就可能被沾染到內褲上。 另外， 家庭成員的內褲也要分開清洗， 不能混在一起洗。