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女性卵子發育不良 如何備孕?

一般在月經正常卵泡發育為1.8-2.5CM為優勢卵泡, 24小時內會排卵, 卵泡發育不良會影響受孕幾率, 甚至會不孕。 卵子發育不良的女性要如何備孕?本期【幸孕計】就和大家一起來探討這個問題。

卵子長什麼樣?——充滿母性光彩的水母

在女性還是胎兒的時候, 原始卵細胞就以700萬的數字蟄伏著。 女嬰降生, 700萬降到200萬, 而到了青春期, 在女孩子花房一樣的卵巢裡, 只有50萬了, 到成年後剩下10萬多個, 其餘的便自行退化。 當女性每月潮汐起伏的時候, 究竟哪個原始細胞會發育成熟, 慢慢遊進子宮?這事兒, 只有上帝才知道。

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女人一生排多少個卵子?--女性一生大約有400個左右的卵子

卵子是人體最大的細胞。 成熟的卵子只用肉眼只能勉強看到。 女性一出生, 兩側卵巢內就已經儲存了數百萬未發育的“卵泡”, 到成年後剩下10萬多個。 但一生中大約只有400個左右能真正發育成熟, 被卵巢釋放出來, 扮演創造生命的角色。 其餘的便自行退化。

在每個生殖週期中, 兩個卵巢交替有(也可能由一個卵巢連續進行)十幾個卵泡一起發育, 但最後只有一個卵子成熟排出, 能和精子結合成胚胎(少數有2個或者2個以上形成雙胞胎或者多胞胎)。

卵子能活多久?——48小時壽命, 24小時青春期

相比於精子2-3天的壽命, 卵子壽命就短了, 最長只有48小時壽命, 在排出後24小時以內受精能力最強。

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備孕的准爸媽如果想要受孕, 最好在卵子排出之前開始造人, 以便於精子先生不會錯過卵子小姐。 因為卵子與精子相遇、結合都必須在卵子排出的48小時內完成。 如果卵子排出後因為各種原因無法與精子相遇形成受精卵, 就會在48-72小時後死亡, 從而導致受孕的失敗, 只能等待下一次的排卵期了。 但如果卵子發育不好, 受孕幾率就大打折扣。

卵子是否發育正常能否檢查出來?——B超監測卵子發育是否正常

卵子實際上是由人體的生殖激素來決定的, 激素當中有促卵泡生成素, 促黃體生成素, 還有雌激素, 孕激素等。 這些激素的分泌又受到大腦一系列因素的控制和調節, 是一個很複雜的過程。 卵子的發育最直接、最直觀的診斷是通過B超監測,

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卵子的大小、發育好壞, 都能看出來。

一般情況下, 自月經週期的第8天起, 每2天b超監測1次, 當發現卵泡直徑達17毫米時, 應該改每天監測1次, 當卵泡發育成熟直徑達20-23毫米時, 必要時每天測2次, 直至排卵為止。 卵泡發育成熟, 功能才會健全, 排出的卵子才會成熟健康。 如果卵泡發育不良, 不能正常排卵或者排出的卵子品質不好, 就會影響正常的受孕生育。

用B超監測卵泡, 最好找固定的醫生監測, 當醫生從某個角度觀察到一個優勢卵泡時, 下次再從同一個角度去監測這個卵泡的發育情況會更好, 不同的醫療機構, 不同的醫生, 判斷都可能出現差異。

正常卵子發育階段和特點

a、原始卵泡:靠近白膜, 中央有一個卵細胞,

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其外周有一層扁平的卵泡細胞。

b、生長卵泡:

初級生長卵泡:一層或多層立方形卵泡細胞, 卵細胞與卵泡細胞之間出現紅染的透明帶, 卵泡週邊出現結締組織的卵泡膜。

一般在月經正常卵泡發育為1.8-2.5CM為優勢卵泡, 24小時內會排卵, 卵泡發育不良會影響受孕幾率, 甚至會不孕。 卵子發育不良的女性要如何備孕?本期【幸孕計】就和大家一起來探討這個問題。

次級生長卵泡:卵泡細胞之間出現卵泡腔, 有的卵泡腔很大, 形成卵丘。 位於卵泡內壁上的卵泡細胞密集排列成數層, 稱為顆粒層。 卵泡膜可分出內膜及外膜兩層。

c、成熟卵泡:卵泡腔很大, 卵丘很明顯。 卵泡內膜細胞緊靠卵泡顆粒層, 與顆粒層細胞之間有一層基膜相隔,

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內膜細胞呈多邊形, 胞質清亮, 胞核圓形, 細胞間可見許多毛細血管, 外膜細胞位於最外層, 多呈梭形, 與周圍結締組織分界不明顯。 放射冠。

d、閉鎖卵泡:卵細胞結構不清晰, 甚至消失, 透明帶皺縮, 卵泡壁塌陷。 此階段是卵泡停止生長並退化, 卵泡閉鎖是一種基因控制的細胞凋亡過程。 那些沒有發育成熟的卵泡最終會進入這個階段。

卵子發育“亞健康”不同情況

1、不發育:卵泡不發育, 僅僅在很小的水準。

2、卵泡小:卵泡發育, 但不成熟, 直徑常常小於18毫米。

3、卵泡不圓:發育不圓, 表現為橢圓形, 甚至為“棗核型”, 無受精能力。

4、卵泡不破裂:卵泡發育成熟, 但是不破裂, 無法排卵。

在月經週期的前半期——卵泡期, 在雌激素作用下。 通常有幾個卵泡相繼發育, 逐漸長大,通過B超監測,發現在近排卵期,這些卵泡中總有一個個頭最大,且在它破裂排卵後其它卵泡相繼被吸收消失,我們把這個頭最大、發育最成熟的卵泡叫作優勢卵泡。如果月經正常為30天,在月經第十天起卵泡長到1.0以上可算為優勢卵泡。卵泡發育過小,是不能受孕的,正常卵泡發育為1.8-2.5CM為優勢卵泡,卵泡發育過大或過小都直接影響生育。

成熟卵泡的特徵,B超監測最大卵泡出現在月經10-16天,卵泡直徑20mm,呈圓形,壁薄,向卵巢的一側突出,內部透聲好,一般在10小時之內排卵,排卵時間在月經第12-18天內為多見,少數可在20-30天。

卵泡發育不好怎麼辦?

如果卵泡發育不良,強行在短期內運用促排卵藥,強制其排卵,雖然卵子也能排出,但由於這樣排出的卵子發育不成熟,所以不能正常的受孕。即便精卵結合,也會容易出現流產,死胎等情況。對於卵泡發育不良者,一般可採用促排卵藥物,常用的西藥為克羅米芬,也可運用絨毛膜促性腺激素等。如果配用中藥,效果較為理想。一般來說,雙相體溫的不孕比單相體溫的不孕治療效果好。在辨證施治的基礎上,小卵泡排卵週期和小如泡黃素化週期患者,可于月經週期第五天用促排卵膠囊(主要藥物為熟地、仙靈脾、枸杞子、女貞子、山萸肉、鹿角霜、當歸、炙黃芪等)加減,而未破裂卵泡黃素化週期患者,則宜在排卵前期服用補腎填精、化瘀通絡之品,效果較好。

卵泡發育不好吃什麼?不同階段不同飲食

月經第1天:好孕湯

功效:暖宮、活血

材料:當歸25克 金銀花15克 紅棗10顆 黑豆1把 紅糖2兩 雞蛋3至5個

做法:

1、當歸和金銀花用紗布包好和其它幾樣一起放鍋中像煮藥一樣。

2、每隔6至7分敲敲雞蛋,讓湯汁進入雞蛋內,最後湯汁夠一碗就行。

一般在月經正常卵泡發育為1.8-2.5CM為優勢卵泡,24小時內會排卵,卵泡發育不良會影響受孕幾率,甚至會不孕。卵子發育不良的女性要如何備孕?本期【幸孕計】就和大家一起來探討這個問題。

3、然後將湯喝完,紅棗,黑豆,雞蛋全部吃完。

第1天開始 到月經結束+1天:紅糖薑茶

功效:主要可以活血,讓經血通暢,暖宮。

材料:紅糖300克,薑150克

做法:

1、 準備150克薑,刮去姜皮。

2、 準備一袋紅糖,用300克。

3、 薑洗淨後,先切片,然後切絲,再切丁。

4、 然後,就開始再把薑末剁的更細小一些。然後放到碗中。

5、 然後將薑末和紅糖攪拌均勻。然後放到鍋中隔水蒸。注:因為擔心水蒸氣落入碗中,所以加了一個蓋子。

6、 鍋開蒸三十分鐘。就大功告成啦!!!取出放涼後,置於冰箱保存。分成七份,每早熱水服下,薑末最好吃掉。

月經第5天 水魚湯

功效: 促卵泡發育

材料:水魚一斤,枸劄10克,山芋肉(又叫:山茱萸)10克,淮山(又叫:山藥)10克

做法:

1、每次月經5天后。買一隻一斤重的水魚,

2、甲魚表皮的那層膜要先用漲水燙掉,宰成小塊,煮的時候放點薑和蔥,加上枸杞10克,山芋肉10克,淮山10克,燉大概45分鐘。煮到40分鐘的時候放點豬油,煮好後放鹽、味精

3、每次週期只吃一次即可,因為這湯可以促卵泡發育,如果卵泡發育不好,可以接著再吃一次。

月經結束到排卵前: 黑豆豆漿/黑豆湯/黑豆

功效:促卵泡發育 補充雌激素

材料:黑豆47-50粒

做法:

1、將若干黑豆用清水浸泡12小時左右,然後用清水煮至熟透,可少放一點鹽。

2、從月經結束後第一天起,每天吃47顆,連吃6天。

排卵前兩天開始喝 紫河車烏雞湯

主料:紫河車20克、烏雞半隻(脖子以上的不要)、幹桂圓肉8-12粒、生薑3片

制法:將8碗清水、紫河車、烏雞、幹桂圓肉、生薑放入沙鍋,用武火把水燒開,大約一刻鐘後,改用文火約一小時,煲至兩碗水,熄火後,加入少量鹽調味。 湯不是天天喝,是在排卵前兩天開始喝,一個月喝兩次。在同房前兩個小時喝為佳。 第二次燉可以把前一天的湯料重做一遍,此時只用4碗水煲至一碗水即可。

一般在月經正常卵泡發育為1.8-2.5CM為優勢卵泡,24小時內會排卵,卵泡發育不良會影響受孕幾率,甚至會不孕。卵子發育不良的女性要如何備孕?本期【幸孕計】就和大家一起來探討這個問題。

功效:此湯為暖宮作用,促進排卵。

主治:烏雞燉紫河車,對女性來說,有助於排卵和修復子宮用途。

促排卵 枸杞羊腎粥

主料:枸杞子 500 克,羊腎 1 對,羊肉 250 元,粳米 250 克,蔥白 5 克。

制法:將羊洗淨,剁成末,枸杞子洗淨,全部放入沙鍋內煮粥,待肉敦米爛時即成。

服法:食肉喝粥。每日 2 次,早晚空腹溫服。

功效:溫補腎陽,和中健脾。

主治:適用于腎陽虛之排卵功能障礙性不孕症。

逐漸長大,通過B超監測,發現在近排卵期,這些卵泡中總有一個個頭最大,且在它破裂排卵後其它卵泡相繼被吸收消失,我們把這個頭最大、發育最成熟的卵泡叫作優勢卵泡。如果月經正常為30天,在月經第十天起卵泡長到1.0以上可算為優勢卵泡。卵泡發育過小,是不能受孕的,正常卵泡發育為1.8-2.5CM為優勢卵泡,卵泡發育過大或過小都直接影響生育。

成熟卵泡的特徵,B超監測最大卵泡出現在月經10-16天,卵泡直徑20mm,呈圓形,壁薄,向卵巢的一側突出,內部透聲好,一般在10小時之內排卵,排卵時間在月經第12-18天內為多見,少數可在20-30天。

卵泡發育不好怎麼辦?

如果卵泡發育不良,強行在短期內運用促排卵藥,強制其排卵,雖然卵子也能排出,但由於這樣排出的卵子發育不成熟,所以不能正常的受孕。即便精卵結合,也會容易出現流產,死胎等情況。對於卵泡發育不良者,一般可採用促排卵藥物,常用的西藥為克羅米芬,也可運用絨毛膜促性腺激素等。如果配用中藥,效果較為理想。一般來說,雙相體溫的不孕比單相體溫的不孕治療效果好。在辨證施治的基礎上,小卵泡排卵週期和小如泡黃素化週期患者,可于月經週期第五天用促排卵膠囊(主要藥物為熟地、仙靈脾、枸杞子、女貞子、山萸肉、鹿角霜、當歸、炙黃芪等)加減,而未破裂卵泡黃素化週期患者,則宜在排卵前期服用補腎填精、化瘀通絡之品,效果較好。

卵泡發育不好吃什麼?不同階段不同飲食

月經第1天:好孕湯

功效:暖宮、活血

材料:當歸25克 金銀花15克 紅棗10顆 黑豆1把 紅糖2兩 雞蛋3至5個

做法:

1、當歸和金銀花用紗布包好和其它幾樣一起放鍋中像煮藥一樣。

2、每隔6至7分敲敲雞蛋,讓湯汁進入雞蛋內,最後湯汁夠一碗就行。

一般在月經正常卵泡發育為1.8-2.5CM為優勢卵泡,24小時內會排卵,卵泡發育不良會影響受孕幾率,甚至會不孕。卵子發育不良的女性要如何備孕?本期【幸孕計】就和大家一起來探討這個問題。

3、然後將湯喝完,紅棗,黑豆,雞蛋全部吃完。

第1天開始 到月經結束+1天:紅糖薑茶

功效:主要可以活血,讓經血通暢,暖宮。

材料:紅糖300克,薑150克

做法:

1、 準備150克薑,刮去姜皮。

2、 準備一袋紅糖,用300克。

3、 薑洗淨後,先切片,然後切絲,再切丁。

4、 然後,就開始再把薑末剁的更細小一些。然後放到碗中。

5、 然後將薑末和紅糖攪拌均勻。然後放到鍋中隔水蒸。注:因為擔心水蒸氣落入碗中,所以加了一個蓋子。

6、 鍋開蒸三十分鐘。就大功告成啦!!!取出放涼後,置於冰箱保存。分成七份,每早熱水服下,薑末最好吃掉。

月經第5天 水魚湯

功效: 促卵泡發育

材料:水魚一斤,枸劄10克,山芋肉(又叫:山茱萸)10克,淮山(又叫:山藥)10克

做法:

1、每次月經5天后。買一隻一斤重的水魚,

2、甲魚表皮的那層膜要先用漲水燙掉,宰成小塊,煮的時候放點薑和蔥,加上枸杞10克,山芋肉10克,淮山10克,燉大概45分鐘。煮到40分鐘的時候放點豬油,煮好後放鹽、味精

3、每次週期只吃一次即可,因為這湯可以促卵泡發育,如果卵泡發育不好,可以接著再吃一次。

月經結束到排卵前: 黑豆豆漿/黑豆湯/黑豆

功效:促卵泡發育 補充雌激素

材料:黑豆47-50粒

做法:

1、將若干黑豆用清水浸泡12小時左右,然後用清水煮至熟透,可少放一點鹽。

2、從月經結束後第一天起,每天吃47顆,連吃6天。

排卵前兩天開始喝 紫河車烏雞湯

主料:紫河車20克、烏雞半隻(脖子以上的不要)、幹桂圓肉8-12粒、生薑3片

制法:將8碗清水、紫河車、烏雞、幹桂圓肉、生薑放入沙鍋,用武火把水燒開,大約一刻鐘後,改用文火約一小時,煲至兩碗水,熄火後,加入少量鹽調味。 湯不是天天喝,是在排卵前兩天開始喝,一個月喝兩次。在同房前兩個小時喝為佳。 第二次燉可以把前一天的湯料重做一遍,此時只用4碗水煲至一碗水即可。

一般在月經正常卵泡發育為1.8-2.5CM為優勢卵泡,24小時內會排卵,卵泡發育不良會影響受孕幾率,甚至會不孕。卵子發育不良的女性要如何備孕?本期【幸孕計】就和大家一起來探討這個問題。

功效:此湯為暖宮作用,促進排卵。

主治:烏雞燉紫河車,對女性來說,有助於排卵和修復子宮用途。

促排卵 枸杞羊腎粥

主料:枸杞子 500 克,羊腎 1 對,羊肉 250 元,粳米 250 克,蔥白 5 克。

制法:將羊洗淨,剁成末,枸杞子洗淨,全部放入沙鍋內煮粥,待肉敦米爛時即成。

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