女性取環備孕的一些注意事項

女性取環備孕的一些注意事項

上避孕環是很多育齡女性比較常見的一種避孕措施， 但是隨著二胎政策的放開和夫妻生育計畫的改變， 女性們都開始取環進入備孕狀態了。 但其實無論上環的時間長短， 女性的子宮內膜都需要時間進行修復， 這樣才更有利於受精卵的著床和發育。 所以女性取環之後的注意事項還是很多的。

1.觀察身體狀況， 注意休息

女性在取環後一定要注意觀察自己的身體狀況， 如果發現自己有發燒、發熱、肚子疼痛或者出血量過多的情況一定要及時的就醫治療。 取環後也要注意多休息，

儘量避免劇烈的運動和太大的精神壓力， 至少要給自己一天的時間臥床休息一下。

2.避免性☆禁☆生☆禁☆活
取環後需要注意的是在短時間內不要進行性☆禁☆生☆禁☆活， 最好也要取環後有兩周的時間相隔。 同時也不要進行盆浴， 大概兩周的時間內禁止盆浴。
3.注意清潔衛生
取環後女性會出現輕微的不適合少量陰☆禁☆道出血的狀況， 這都是比較正常的， 這時候就需要注意外☆禁☆陰部的清潔和衛生了。 每晚用清水洗， 不要進行桑拿和盆浴等， 否則很容易引起感染的。
4.取環後的營養補充
女性在取環後飲食也是需要注意的， 多吃一些富含蛋白質的食物， 注意飲食的均衡搭配。 豆類、蛋類和奶類食物都要多攝取一些， 同時辛辣、酸冷的食物就不要吃了， 保證食物的清淡營養。