女性婦科知識大普及，不看可惜

關於婦科的常識林林總總其實是非常多的， 小編就從成長發育、性與生育、健康疾病和婦科檢查四個角度羅列了 條常識和大家來說說。 當然這些常識不僅姑娘們要看， 男孩子也要多學習哦。 經常把手指關節掰響對關節傷害大麼？

一、 成長發育1、 私處清潔問題關鍵字：清洗外☆禁☆陰很重要， 清洗陰☆禁☆道沒必要。 很多女性認為保持私處清潔十分重要， 所以十分在意對私處， 尤其是陰☆禁☆道的清潔。 其實因為陰☆禁☆道生理功能的特殊性， 它自己具有自淨功能， 經常清洗陰☆禁☆道反而會影響陰☆禁☆道的自淨功能， 破壞平衡造成炎症。 所以對於陰☆禁☆道， 不需要刻意清洗， 該清洗的是外☆禁☆陰部位。 只要每晚用清水擦洗外☆禁☆陰， 並保持乾燥， 性☆禁☆生☆禁☆活前後也清洗下外☆禁☆陰就足夠了。 順便提下， 在沒有疾病的情況下， 任何私處洗液都不要亂用。 2、 姨媽期衛生用品問題關鍵字：及時更換， 少用護墊， 處☆禁☆女可用衛生棉條姨媽用品和要跟隨女性很長時間， 市面上這類用品種類很多， 無論是衛生巾還是衛生棉， 包括月經杯， 只要產品品質合格， 買符合自己使用習慣的就可以。 但是無論用什麼都要注意及時更換， 比如衛生棉條最多 8 小時就要換一次。 一些女性在分泌物較多時喜歡用護墊， 護墊透氣性差， 更要及時更換， 多換內褲效果會更好點。 關於處☆禁☆女能否使用衛生棉條的問題， 因為處☆禁☆女膜是有彈性的膜狀組織， 棉條是可以通過上面的洞， 當然也有 2% 的女性洞比較小不適合。 3、 痛經問題關鍵字：原發性和繼發性痛經分為原發性和繼發性兩種。 前者由前列腺素類化學物質升高引發， 沒有什麼病變只是單純的痛多發於年輕女性。 後者是由婦科疾病引發。 母乳餵養與奶粉餵養大PK， 差別真的有那麼大嗎？對於繼發性痛經需要治療相關的婦科疾病才可以。 而對於原發性痛經， 比較推薦服用止痛藥和短效避孕藥。 關於紅糖水、熱敷能不能治療痛經， 雖然沒有證據證明這些方法有效， 但你若相信， 便是晴天。
同樣關於姨媽期的食品禁忌， 實際上也是沒有什麼證據證明有什麼食品在姨媽期是不能吃的， 就看個人身體， 只要自己覺得沒事。

4、 經期不規律的問題關鍵字：養成觀察大姨媽的習慣月經不調是很多女性都會遇到的問題。 姨媽來時， 男友除了說多喝熱水， 還能做點啥？正常的月經週期是平均 28 天， 但是在 21～35 天這個範圍內都可以；正常經期持續時間是 4～6 天， 但是在 2～8 天這個範圍內也正常。 經期規不規律的標準是看自身， 只要兩次月經間隔的時間， 及每次月經持續的時間、經量都差不多， 那麼就是規律的， 不要刻意追求精確的天數。 但如果經期週期過長、頻繁無規律、持續時間過長等就是經期不規律了。 造成經期不規律的原因有很多， 因為原因複雜， 所以不建議一發現不規律就隨意服藥或者吃保健品。 也許你以為是大事， 亂吃藥， 結果可能只是最近壓力大， 也許你以為無所謂， 結果可能是多囊卵巢綜合症作祟。 所以養成觀察記錄大姨媽的好習慣， 有問題去醫院才是王道。 二、 性與生育5、 處☆禁☆女膜的問題關鍵字：和出不出血沒關係。 首先， 女性的處☆禁☆女膜並不是一張密不透風的膜， 它其實是有「孔」的， 每個女性的處☆禁☆女膜形狀不同， 有的「孔」大， 有的「膜」彈性好， 有的甚至連「膜」都沒有， 這樣的女性在啪啪啪時是不會損傷處☆禁☆女膜。 所以， 大部分女性在第一次啪啪啪時是不會出血的。 古人所謂初☆禁☆夜見紅的說法是因為古人女性第一次啪啪啪時大多還是十四五歲的小女孩， 處☆禁☆女膜比較厚， 所以會出現損傷出血。 隨著女性年齡增長， 處☆禁☆女膜會變薄， 損傷出血的概率會更低。 乳暈顏色深淺不同代表什麼呢？而且即使初☆禁☆夜出血， 更多的可能也是因為姿勢水準不夠導致陰☆禁☆道黏膜創傷出血。
6、 關於 G 點的問題關鍵字：還沒有證據證明 G 點確實存在

很多人在討論啪啪啪時都會討論到女性的 G 點， 仿佛沒有觸及 G 點的啪啪啪是不完整的。  7年不孕， 以血淚經驗來掃備孕路上那些雷！但是其實 G 點並不是一個確實存在的生理位置， 它是 60 年多前的一個德國醫生提出的概念， 現在科學家們還在為是否有 G 點而爭論著。 所以在享受魚水之歡時， 不要刻意去追求所謂的 G 點。 7、 私處顏色深淺的問題關鍵字：和性☆禁☆生☆禁☆活頻率無關源於「黑木耳」的說法， 很多人認為私處或者乳☆禁☆頭顏色深是因為性☆禁☆生☆禁☆活頻率過高， 摩擦過多導致的。其實私處顏色的深淺是內分泌系統影響黑色素細胞的結果，是經過青春期發育女性正常的生理發育現象，和性☆禁☆生☆禁☆活無關。反而隨著年齡增長，激素水準撤退，年長的女性外☆禁☆陰顏色反而會比年輕女性淺。導致私處顏色深淺的主要是內分泌系統，性☆禁☆生☆禁☆活的影響可以忽略不計。8、 科學避孕的問題關鍵字：避孕套+短效避孕藥核心觀點就幾個：避孕套+短效避孕藥是比較合適的避孕方法；緊急避孕藥不是避孕手法，只是救急用的；體外射☆禁☆精和算安全期的方法並不能避孕。9、 關於酸鹼性決定生男生女的問題關鍵字：瞎扯民間廣泛流傳著鹼性體質的女性容易生男孩的說法。然而酸堿體質本身就是個偽概念，正常人的血液都呈弱鹼性（ph 7、35～7、45），太高或太低都會導致身體的異常。最重要的是人體有自我調節機制，吃所謂酸堿食物並不能改變人體的酸堿值。而正常女性陰☆禁☆道呈偏酸性，為了人為製造鹼性環境而用鹼性液體沖洗陰☆禁☆道，會導致疾病的滋生。10、 女性自☆禁☆慰問題關鍵字：並不羞恥受限於一些思想的影響，很多人覺得女性自☆禁☆慰是羞恥的，不道德的，甚至戴上會危害健康的帽子。但其實只要方法合適，不要用什麼危險的道具，最重要是注意衛生清潔，女性自☆禁☆慰並沒有什麼不可以。女性自☆禁☆慰是一種正常的生理行為，不需要有心理負擔。三、 疾病健康11、 宮頸糜爛的問題關鍵字：這不是疾病一個壞的名字引起的誤傳真的可以影響很久。很多人一聽到「糜爛」二字，腦子裡已經對它打上了「嚴重疾病」的標籤。然而宮頸糜爛不是疾病。本質上是宮頸裡面的細胞長到外面來了，雖然看起來像「爛了」，但純粹是隨著生理週期發生的正常現象。既然都不是病，就更不存在什麼重度輕度，1 度 2 度的問題了。【孕媽自白】想好孕，這些彎路絕對不能走宮頸糜爛也不等於宮頸炎，更不等於宮頸癌，也不用對宮頸糜爛做專門的治療。
12、 陰☆禁☆道炎的問題關鍵字：維持陰☆禁☆道菌群平衡 女人生孩子的極限年齡是多少？

陰☆禁☆道炎是發病率相當高的婦科疾病，也是各種亂七八糟廣告的重災區。正常情況下陰☆禁☆道是存在多種微生物的，這些菌群在陰☆禁☆道內達成一個平衡狀態而不會致病，但是一旦這個平衡被打破或者有外源病原體入侵，就會導致陰☆禁☆道炎。所以維持陰☆禁☆道菌群平衡對預防和治療陰☆禁☆道炎十分重要。這就要女性朋友們不要隨意沖洗陰☆禁☆道，更不要用婦科洗液清洗，這樣反而會造成菌群失衡。同時性☆禁☆生☆禁☆活時注意清潔，勤換洗內衣褲都是重要的方法。如果患上陰☆禁☆道炎症，一定要接受正規的治療。13、 尿路感染的問題關鍵字：不要諱疾忌醫女性因為生理構造很容易引發尿路感染，導致尿頻尿急尿痛。根本原因是細菌通過尿道外口進入尿道黏膜或膀胱並繁殖引發疼痛。所以保持私處清潔乾燥，保持性行為清潔，對預防尿道感染是十分重要的，同時日常多喝水，有助於稀釋尿液，沖洗尿道，降低致病微生物濃度，促進尿液的排出。當然，最主要的一點，不要害羞，一旦發覺自己出現疑似尿路感染的情況，需要及早治療。因為一些疑似尿路感染的情況往往可能是其他疾病的症狀。14、 多囊卵巢綜合症的問題關鍵字：提早發現提早治療仍然可以有寶寶現在越來越多的女性受到多囊的困擾，包括周傑倫的妻子昆淩也自曝過患有多囊。總之一點，對於多囊卵巢綜合症要及早重視，積極治療，改變生活方式。四、 婦科檢查這是很多女性都關心的話題，婦科檢查究竟該怎麼做，需要哪些注意事項。一般一個年滿 20 歲並且有性☆禁☆生☆禁☆活的女性，一年都要做一次婦科檢查；檢查的合適時間是當月月經結束後 3～7 天內，姨媽期間不可以做婦科檢查；檢查前三天不要有性行為，防止對檢查結果出現干擾；檢查前通常不需要對私處進行大清洗，正常清理外☆禁☆陰即可，尤其是檢查白帶常規時，洗的乾乾淨淨，也就查不出問題了；檢查內容一般包括：婦科常規、白帶常規、B 超、HPV、TCT（篩查宮頸癌）、性腺六項等；十月懷胎不易，教你備孕，懷孕，分娩，科學做月子如果發現自己月經不規律、白帶異常、出現疼痛、排便排尿困難就需要及時做婦科檢查。 摩擦過多導致的。其實私處顏色的深淺是內分泌系統影響黑色素細胞的結果，是經過青春期發育女性正常的生理發育現象，和性☆禁☆生☆禁☆活無關。反而隨著年齡增長，激素水準撤退，年長的女性外☆禁☆陰顏色反而會比年輕女性淺。導致私處顏色深淺的主要是內分泌系統，性☆禁☆生☆禁☆活的影響可以忽略不計。8、 科學避孕的問題關鍵字：避孕套+短效避孕藥核心觀點就幾個：避孕套+短效避孕藥是比較合適的避孕方法；緊急避孕藥不是避孕手法，只是救急用的；體外射☆禁☆精和算安全期的方法並不能避孕。9、 關於酸鹼性決定生男生女的問題關鍵字：瞎扯民間廣泛流傳著鹼性體質的女性容易生男孩的說法。然而酸堿體質本身就是個偽概念，正常人的血液都呈弱鹼性（ph 7、35～7、45），太高或太低都會導致身體的異常。最重要的是人體有自我調節機制，吃所謂酸堿食物並不能改變人體的酸堿值。而正常女性陰☆禁☆道呈偏酸性，為了人為製造鹼性環境而用鹼性液體沖洗陰☆禁☆道，會導致疾病的滋生。10、 女性自☆禁☆慰問題關鍵字：並不羞恥受限於一些思想的影響，很多人覺得女性自☆禁☆慰是羞恥的，不道德的，甚至戴上會危害健康的帽子。但其實只要方法合適，不要用什麼危險的道具，最重要是注意衛生清潔，女性自☆禁☆慰並沒有什麼不可以。女性自☆禁☆慰是一種正常的生理行為，不需要有心理負擔。三、 疾病健康11、 宮頸糜爛的問題關鍵字：這不是疾病一個壞的名字引起的誤傳真的可以影響很久。很多人一聽到「糜爛」二字，腦子裡已經對它打上了「嚴重疾病」的標籤。然而宮頸糜爛不是疾病。本質上是宮頸裡面的細胞長到外面來了，雖然看起來像「爛了」，但純粹是隨著生理週期發生的正常現象。既然都不是病，就更不存在什麼重度輕度，1 度 2 度的問題了。【孕媽自白】想好孕，這些彎路絕對不能走宮頸糜爛也不等於宮頸炎，更不等於宮頸癌，也不用對宮頸糜爛做專門的治療。
12、 陰☆禁☆道炎的問題關鍵字：維持陰☆禁☆道菌群平衡 女人生孩子的極限年齡是多少？

陰☆禁☆道炎是發病率相當高的婦科疾病，也是各種亂七八糟廣告的重災區。正常情況下陰☆禁☆道是存在多種微生物的，這些菌群在陰☆禁☆道內達成一個平衡狀態而不會致病，但是一旦這個平衡被打破或者有外源病原體入侵，就會導致陰☆禁☆道炎。所以維持陰☆禁☆道菌群平衡對預防和治療陰☆禁☆道炎十分重要。這就要女性朋友們不要隨意沖洗陰☆禁☆道，更不要用婦科洗液清洗，這樣反而會造成菌群失衡。同時性☆禁☆生☆禁☆活時注意清潔，勤換洗內衣褲都是重要的方法。如果患上陰☆禁☆道炎症，一定要接受正規的治療。13、 尿路感染的問題關鍵字：不要諱疾忌醫女性因為生理構造很容易引發尿路感染，導致尿頻尿急尿痛。根本原因是細菌通過尿道外口進入尿道黏膜或膀胱並繁殖引發疼痛。所以保持私處清潔乾燥，保持性行為清潔，對預防尿道感染是十分重要的，同時日常多喝水，有助於稀釋尿液，沖洗尿道，降低致病微生物濃度，促進尿液的排出。當然，最主要的一點，不要害羞，一旦發覺自己出現疑似尿路感染的情況，需要及早治療。因為一些疑似尿路感染的情況往往可能是其他疾病的症狀。14、 多囊卵巢綜合症的問題關鍵字：提早發現提早治療仍然可以有寶寶現在越來越多的女性受到多囊的困擾，包括周傑倫的妻子昆淩也自曝過患有多囊。總之一點，對於多囊卵巢綜合症要及早重視，積極治療，改變生活方式。四、 婦科檢查這是很多女性都關心的話題，婦科檢查究竟該怎麼做，需要哪些注意事項。一般一個年滿 20 歲並且有性☆禁☆生☆禁☆活的女性，一年都要做一次婦科檢查；檢查的合適時間是當月月經結束後 3～7 天內，姨媽期間不可以做婦科檢查；檢查前三天不要有性行為，防止對檢查結果出現干擾；檢查前通常不需要對私處進行大清洗，正常清理外☆禁☆陰即可，尤其是檢查白帶常規時，洗的乾乾淨淨，也就查不出問題了；檢查內容一般包括：婦科常規、白帶常規、B 超、HPV、TCT（篩查宮頸癌）、性腺六項等；十月懷胎不易，教你備孕，懷孕，分娩，科學做月子如果發現自己月經不規律、白帶異常、出現疼痛、排便排尿困難就需要及時做婦科檢查。