女性子宮性不孕怎麼預防？

女性子宮性不孕要如何預防呢？這是一種很常見的不孕症狀， 所以需要特別關注預防。 育齡女性不僅要瞭解子宮性不孕的原因還要掌握具體的預防方法， 這樣才能有效避免其影響生育能力。

子宮性不孕的病因

子宮發育不良：子宮發育不良是引起子宮性不孕的原因之一。 子宮發育不良又稱幼稚子宮， 一般指青春期後子宮仍小於正常。 單純小子宮不一定是不孕的直接原因。 若卵巢同時發育不良， 則會影響受孕。

子宮位置異常：正常子宮位置呈前傾位， 宮體稍向前， 宮頸則向下向後。 性☆禁☆交後由於精液積聚在陰☆禁☆道後穹窿處，

子宮內膜炎：臨床表現為白帶增多， 子宮不規則出血， 腰酸腹脹， 常於月經期間發作。 當有炎症時子宮內膜不能為著床孕卵提供足夠的營養， 而且炎症滲出物也有殺傷精子作用， 造成不孕。 這也是引起子宮性不孕的原因之一。

子宮肌瘤：子宮肌瘤是女性最常見的腫瘤， 根據肌瘤與子宮肌層的關係， 分為肌壁間肌瘤， 漿膜下及粘膜下肌瘤。 肌瘤影響受孕的程度與肌瘤的部位、大小、數目有關。

子宮畸形：子宮畸形是否影響生育， 需視畸形的種類和程度而定。 這種病人大多數無明顯自覺症狀，

需要預防子宮性不孕， 應該怎麼做呢？

子宮性不孕的預防方法

減少高脂食物：高脂肪食物促進了某些激素的生成和釋放， 而子宮肌瘤的形成與大量雌激素刺激有關， 堅持低脂肪飲食， 要多喝水、按照最新推出的4+1金字塔膳食結構來攝取必要的營養。 忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。

不要縱欲亂性：性☆禁☆生☆禁☆活放縱， 尤其是與多個男子發生兩性關係， 子宮則是首當其衝的受害者。 如不潔的性☆禁☆交， 病原體可經陰☆禁☆道進入子宮腔內， 引起子宮內膜感染。

積極避孕：據調查， 墮胎3次以上， 子宮患病及發生危害的可能性顯著增加。 如果反復多次人工流產，

嚴防產後宮脫：產後不注意休息， 經常下蹲勞動或幹重活， 使腹壓增加， 子宮就會從正常位置沿著陰☆禁☆道向下移位。

注意觀察月經、白帶是否正常：如發現白帶增多， 經期出血異常要及時就醫， 並作相關的檢查， 做到早發現早治療。