在妻子懷孕前夫妻雙方都要從心理與精神上做好準備, 要結婚懷孕給自己生活、情感等等方面的變化, 以一種平和、自然的心境迎接懷孕和分娩的到來。
如果婚後夫婦都希望儘快要孩子, 雙方必須從心理與精神上做好準備:
- 接受懷孕特殊的變化:妻子形體變化、飲食變化、情緒變化、生活習慣變化以及對丈夫的依賴性。
- 接受未來生活空間的變化:小生命的誕生往往使夫妻雙方感覺生活空間變小了。
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- 接受未來情感的變化:無論夫妻哪一方, 在孩子出生後都會自覺或不自覺地將情感轉移到孩子身上, 從而使另一方感到情感的缺乏或不被重視。
- 接受家庭責任的增加與應盡的義務:懷孕的妻子需要丈夫的理解與體貼, 尤其平時妻子可以做的體力勞動, 在孕期大部分都會轉移到丈夫身上;孩子出生後, 夫妻雙方對孩子的義務與對家庭的義務都在隨著時間的遷移而增加。
不論您是正在盼望著懷孕, 還是您對此抱有隨遇而安的想法, 或是對可能發生的事情感到困惑、擔憂、恐懼, 甚至在您還沒來得及做任何基本準備時已經懷孕, 即使這樣, 一旦懷孕成為事實,
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這種心理準備包括夫妻雙方。 丈夫充分的心理準備可以幫助妻子順利度過孕期的每一階段, 並對未來孩子的生長發育奠定堅實的基礎。