對於很多中年女性來說， 陰☆禁☆道乾澀的症狀常有發生。 這是因為中年女性內分泌失調， 會使女性體液分泌減少， 此外， 陰☆禁☆道炎也可能導致陰☆禁☆道乾澀。
飲食調理， 是最簡單易操作的辦法， 可以多吃些粗糧， 比如帶皮穀物。 因為此類食物含有充足的維生素B2， 能提高和改善女性皮膚狀況， 增加私處分泌物， 保持濕度和潤滑度， 常見的有黑米、玉米、小米、蕎麥、黃豆、綠豆、紅豆、馬鈴薯等。 一般每人每天吃50克左右的粗糧效果最好， 也就是相當於四片蕎麥麵包或一碗燕麥粥的量。 經常喝薏米粥、薏米水也是不錯的辦法，
需要注意的是， 不要三餐都吃粗糧， 一定要注意粗細搭配。 另外患有肝硬化食道靜脈曲張或是胃潰瘍的女性， 不要一次進食大量粗糧。
你好，這對孩子的腸道是有好處的， 可以促進蠕動，幫助消化，有助於孩子排便的。建議最好是經常給孩子適量吃一下粗糧。 [詳細答案]
你好，尿道炎是女性常見的一種疾病，主要分為急性以及慢性，這種情況下應該先去醫院進行檢查，確定病情的嚴重程度以及病因以後才能更好地接收治療，尿道炎的治療方法一般有中藥調理以及理療，建議你平時要多喝水。 [詳細答案]
你好，盆腔積液是女性常見的情況，一般常伴有婦科炎症的存在。從優生優育的角度考慮，建議最好是治療好了以後在懷孕比較好。盆腔積液分為兩種，即生理性和病理性之分。一般情況下，生理性積液不會超過1cm。大多... [詳細答案]
粗糧的營養會比其他的食物跟貼切人體營養所需，小孩容易挑食偏食，導致營養不均衡，發生近視的幾率可能會上升，給孩子多吃點粗糧，不給孩子挑食，養成一個哈的營養習慣眼睛就會好了 [詳細答案]
當然可以，最好是先和原來的米一起煮著吃，先少放一點，看看寶寶喜不喜歡吃再說。糙米是很營養的喔！ [詳細答案]
