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女性怎樣預防尿路感染 日常治療尿路感染方法

女性很容易出現尿路感染的症狀, 像久坐或者憋尿都是誘發尿路感染的重要原因。 下面分享日常治療尿路感染的方法, 身體健康從日常生活做起。

多喝水

很多人說到尿液都會覺得是身體的垃圾, 其實尿液是人體最乾淨的排泄物, 有消毒的作用。 而多喝水才能使身體裡的垃圾通過腎臟過濾排出體外, 因此喝水多小便有助於預防尿路感染

不吸煙

吸煙能引發尿急和尿頻, 從而導致女性泌尿健康。 因此健康的生活習慣是維持身體健康的重要因素, 大家千萬不要忽視。

勤換內衣

女性的外☆禁☆陰應該特別注意,

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長期處於潮濕狀態容易滋生細菌。 因此不管是冬天還是夏天, 要保持每天都要勤換內衣的習慣, 避免細菌從外☆禁☆陰進入體內從而感染尿路。

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