美國一項研究表明, 每星期有兩次以上性☆禁☆生☆禁☆活的人, 其免疫系統能得到強化, 不易被感冒病菌等感染。 而每星期性☆禁☆生☆禁☆活次數在3次以上的人, 與性☆禁☆生☆禁☆活少於3次的人相比, 至少顯得年輕10歲。 此外, 性☆禁☆生☆禁☆活不規律或很少有性☆禁☆生☆禁☆活的女性, 很可能會患上某些疾病, 其中, 最為常見的就是子宮疾病。
專家解釋說, 性☆禁☆生☆禁☆活時需要消耗很多能量, 身體新陳代謝會加快, 體內的廢物將大量排出體外。 更重要的是, 性☆禁☆生☆禁☆活可以加速下腹部生☆禁☆殖☆禁☆器官的血液迴圈, 從而保證子宮衛生。 相反, 如果不能適度進行性☆禁☆生☆禁☆活, 就會造成子宮內血液迴圈不暢,