女性想要懷孕要避免這樣做

女性避免不孕應避免的幾件事

1、畸形胎兒、多胎：由於形胎兒、多胎容易發生難產， 從而危害子宮， 因此孕期要注意檢查， 及早發現畸形胎兒、多胎， 採取有效措施。

2、孕期性☆禁☆生☆禁☆活：懷孕前三個月要禁止性☆禁☆生☆禁☆活。 此時胚胎附著在子宮還不穩固， 性☆禁☆生☆禁☆活會導致子宮收縮流產， 特別是對於有流產史、高齡產婦等影響更大。

3、忽略產前檢查：孕前不做系統全面的檢查， 不能及時發現准媽媽自身的異常。

4、反復流產：女性一生流產最多最多不要超過三次， 一年之內最多1次。 短期內反復人流， 是子宮受傷的最重要因素。 通常醫生做人流時是不能看見宮腔的。

只能憑經驗和感覺來操作， 有時因手術器械進入方向與子宮曲度不一致， 或者用力過猛等造成子宮損傷， 甚至穿孔， 都將導致繼發性不孕。

5、多次懷孕：據統計， 懷孕3次以上， 子宮患病及發生危害的可能性顯著增加。

6、性☆禁☆生☆禁☆活不潔：性☆禁☆生☆禁☆活不注意衛生容易引起陰☆禁☆道炎、宮頸炎宮頸糜爛、輸卵管炎症。 不潔性☆禁☆生☆禁☆活已經成為了誘發婦科腫瘤的罪魁禍首。

7、不正規接生：一些落後地區仍然有舊社會的接生方法， 對產婦和胎兒的生命安全還是有危害的。

8、不當墮胎：私自墮胎或者到私人不正規的診所墮胎， 都可能會導致嚴重後果。

常見有效改善不孕的方法

草藥

用於治療生育能力的常規激素藥物會使女性的身心陷入紊亂狀態，

其實當你打算生寶寶時， 不妨嘗試一下草藥或許效果更好。 Agnus castus（來自於一種稱為“穗花牡荊”的植物）， 可以承擔起女性天然激素調整劑的角色， 用紅三葉草精華液製成的茶葉能有助於緩解紊亂， 提高受孕幾率。 懸鉤子葉也能增強生育系統。 而且， 蜜蜂花可以清除體內的毒素。

針灸

中醫上說， 健康由氣而定， 氣是指一種在皮膚下活動的能量， 包括同量的陰氣和陽氣。 當這些氣處於混亂狀態時， 人們就會感到不適， 針灸療法也可以提高懷孕幾率。 針灸療法能增加子宮血液流動， 幫助卵子更好地與精子結合。 針刺療法還能平衡體內激素水準。

催眠術

催眠術可幫助女性釋放精神上的壓力這種療法集中在下丘腦部位，

下丘腦是大腦中對壓力較為敏感的部位， 它可以將情緒資訊變換成生理反應。 催眠術或許能幫助女性戰勝她們對生孩子的下意識擔心。

足療

因為認為人體所有器官、腺體都會從足部得到反射， 足療可以幫助女性放鬆心情， 緩解壓力， 一些手法能刺激生殖系統， 把重點放在腦下垂體反射， 以平衡患者體內的激素。