受孕是一個複雜的過程, 女性要具備三個方面的前提, 才能成功孕育健康寶寶。
前提1:正常的體內激素水準
女性是否能提供健康的卵子以備受孕, 至少需要6種激素團結合作, 因此, 體內激素正常分泌成為排卵的必要條件。 這一指數也反映在“有規律的月經、穩定的體重和平衡的精神狀態”等方面。
激素控制月經週期, 因此, 規律的月經是健康孕力的保障。 當出現痛經、經期紊亂、經量異常時, 應及時就醫。
前提2:能提供優質卵子
卵子的品質一定程度上由女性的青春指數來保障。 女性身體越健康, 卵子發生染色體變異的幾率越低,
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前提3:創造適宜受孕的體內環境
精子進入女性體內, 其品質和活性是自身運動的基礎, 而女性的體內環境則是它運動的助力。 祖國傳統醫學特別強調房事情緒, 古代禁忌中的“七損”之一就是忌“煩”。 如果過於期待“造人成功”, 未免焦慮, 激情中雙方步調不合拍, 尤其是女方沒有感到愉悅, 或者曾經歷流產等傷害, 不良情緒會使氣血逆亂, 陰☆禁☆道酸性較高,