女性排卵期什麼算呢？

女性排卵期有幾天？排卵期是女性比較關注的問題， 因為它關係到女性的懷孕問題， 那麼女性排卵期有幾天， 在排卵期要注意什麼呢？

女性排卵期是哪幾天？
其實每個女性排卵期都是不一樣的， 有點長一點， 有的就稍微短一點。
現在最常見的演算法就是：女性的下次月經潮來的前14天， 這天也叫排卵日， 在排卵日前4天， 和排卵日後5天， 前後加起來一共是十天， 也就說， 女性的排卵期一般是10天這樣子。 這是比較常用的演算法。
還有另一種演算法， 這種演算法適合經期不規律的女性使用。 月經週期不穩定， 排卵期計算公式為：排卵期第一天=最短一次月經週期天數減去18天。 排卵期最後一天=最長一次月經週期天數減去11天。
例如月經期最短為28天， 最長為37天， 需將最短的規律期減去18（28－18=10）以及將最長的規律期減去11（37－11=26）， 所以在月經潮後的第10天至26天都屬於排卵期。 那麼這種演算法的排卵期長達16天， 誤差就比較大了。
但有效排卵期實際上範圍更小， 因為女性的卵子在沒有排出的時候， 即使有再多的精子也是無法受孕的。 所以， 卵子排出後的那一刻開始算起比較有意義。
女性排卵期注意哪些？
1、應該有自己的專用毛巾， 在淋浴時用流動的水清洗私處。
2、每次排泄後， 最好養成用溫水清洗的習慣， 以免腸道細菌趁機拐入陰☆禁☆道， 引起炎症。