女性排卵期運動易致關節受傷

女性在排卵期有很多要注意的事項， 例如保持陰☆禁☆道潔淨。 而最近有專家稱女性排卵期運動易致關節受傷， 這是怎麼回事？請看下文。

加拿大最新一項研究發現， 女性在月經週期的某些特定時段易遭受運動傷害， 這和體內雌激素水準上升有關。 專家警告說， 女性在排卵前和排卵期間應該儘量避免運動， 以防止運動傷害。

醫學專家此前發現， 女性比男性損傷膝蓋韌帶的幾率高八倍。 為了查明原因， 加拿大加爾加里大學科學家對此展開了研究。 科學家懷疑可能是荷爾蒙作祟， 因此他們對26名女性在月經週期內的身體狀況進行了醫學監測。

女性排卵期運動易致關節受傷

實驗發現在排卵期間和排卵前膝關節更為脆弱。 科學家解釋說， 膝蓋內有能感受雌激素的神經末梢， 且雌性荷爾蒙會減弱韌帶的功能。 在排卵前和排卵期間女性體內雌性荷爾蒙水準升高並達到峰值， 因此這段時間內膝蓋容易受傷。

專家表示， 這一發現對女性保健有重要意義。 因為女性知道了什麼時候自己的膝蓋比較脆弱，

小編總結：以上就是加拿大專家對女性在排卵期運動易致關節受傷的分析、解釋， 希望能充實您的備孕知識。 女性在排卵期抵抗力本來就比較低， 一定要在各個方面都多加謹慎。