一年四季， 春夏秋冬， 每個季節都會有女性選擇成為准媽媽， 但春季並不是最佳的懷孕季節。 不過也要知道春季懷孕的注意事項， 第一次懷孕的准媽媽們都要看一下第一次懷孕注意事項有哪些。
春季懷孕注意事項：
1、保持良好的心理狀態
胎兒生長所處的內分泌環境與母體的精神狀態密切相聯， 孕婦保持心情舒暢， 樂觀豁達， 情緒穩定， 有利於胎兒生長及中樞神經系統的發育。 春季氣候多變， 容易干擾人體固有的生理功能。 如自身適應能力差， 可出現機體內外失衡， 導致心理混亂的狀況。 因此春季調節情緒很重要
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2、室內不要放花草
春暖花開， 很多人喜歡把鮮花擺放在居室裡。 有些花草會使孕婦產生不良反應， 如茉莉、丁香、水仙等， 具有濃烈的香味， 會影響孕婦的食欲和嗅覺， 甚至引起頭痛、噁心和嘔吐。 還有一些花的花粉可能引起過敏。 此外， 孕婦代謝旺盛， 居室需要充分的氧氣， 而有些花卉如夜來香、丁香等， 吸進新鮮氧氣， 呼出二氧化碳會奪走居室內的氧氣， 對孕婦及胎兒的健康十分不利。
3、居室注意保溫和換氣
在北方三月中旬之後基本就停止供暖了， 屋子裡很比較冷， 甚至比冬天裡的溫度還要低， 這時應注意居室內的保暖加熱， 防止著涼感冒。 懷孕後孕婦需要的氧氣比平時要增加20%以上， 因此居室要注意通風透氣，
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第一次懷孕注意事項
1、產前檢查
當你已經證實懷孕，
為了確保母子的健康，
必須定期接受產前檢查：在懷孕的第28周以前，
每4周進行1次檢查；在懷孕的第29-36周，
每2周進行1次檢查；在懷孕的第37周以後，
每1周進行1次檢查。
2、孕婦的飲食禁忌
懷孕後， 從飲食上要有所禁忌：禁止抽煙及喝酒；儘量避免咖啡及濃茶；避免脂肪及熱量過高的食物， 如油炸食物及甜點等；避免刺激性的食物， 如咖哩， 辣椒等；避免含鈉鹽太高的食物及調味品， 如太鹹的食物、味精、鹵制食品、罐頭食品、速食品等。
3、充分的休息與睡眠
在懷孕期間， 孕婦會特別容易覺得疲勞， 每天睡眠要足8個小時， 白天最好午睡一會兒。
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4、體重的控制
懷孕期間， 孕婦體重會慢慢增加， 初期約增加1-2公斤， 中期後每週增加0.5公斤， 整個孕期最理想是增加10-14公斤。 因為每個人的體質不同， 如你發覺自己過重或過輕， 可諮詢婦產科醫生。
5、性☆禁☆生☆禁☆活
在懷孕的前3個月， 生產前3個月及曾有流產或早產傾向的孕婦， 最好避免性☆禁☆生☆禁☆活。 但在一般情況下懷孕12-36周的孕婦， 是不需禁止性☆禁☆生☆禁☆活的。
6、日常生活
洗澡時， 應避免刻意沖洗陰☆禁☆道， 儘量使用淋浴， 尤其在懷孕最後的2個月；避免攀高， 舉起重東西， 壓迫腹部；由於懷孕期間， 口腔及牙齒很容易受到侵害， 所以要注意口腔衛生清潔， 早晚及飯後應刷牙漱口；保持心情愉快， 多吃蔬菜水果， 喝適量的開水，
