女性月經不調該怎么計算安全期

安全期其實就是女性的生理期， 女性生理期間的避孕方式就是我們所說的安全期避孕， 很多時候， 男女在性☆禁☆生☆禁☆活的避孕措施， 因為不部分是避孕工具的避孕方法， 很煩心， 有時候避孕工具還被破壞了導致避孕失敗， 引起女性意外懷孕， 所以男女就想到在安全期避孕， 安全期避孕真的那么安全嗎?那么女性月經不調該怎么算安全期呢?

婦科醫院專家提醒， 如果你月經周期有規律的話， 下次月經來潮的第1天算起， 倒數14天或減去14天就是排卵日， 排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期。

那么月經不準怎樣算排卵期呢?以下這些就是關于月經不準怎樣算排卵期。

如果月經不正常的話, 排卵期第一天=最短一次月經周期天數減去18天;排卵期最后一天=最長一次月經周期天數減去11天。

例如月經期最短為28天， 最長為37天， 需將最短的規律期減去18(28-18=10)以及將最長的規律期減去11(37-11=26)， 所以在月經潮后的第10天至26天都屬于排卵期。