女性月經期伴發身體疼痛如何應對

我每次月經期間手指和其他關節都有腫脹的痛感， 請問這跟來月經有關係嗎？

女性來月經時， 可不是只有肚子痛。 臨床發現， 一些疾病與女性生理週期有密不可分的聯繫， 常常會隨月經不請自來。 來看看女性經期伴發的疼痛都有哪些？

一、關節疼痛

一到經期前後， 一些女性就會感覺手指關節和膝關節隱隱作痛。 這是因為月經前期女性體內激素水準發生了明顯變化， 雌激素和醛固酮分泌不協調造成了水和鹽的瀦留。 這會使膝關節內的脂肪墊產生腫脹， 進而壓迫神經末梢， 引起疼痛。 有這種情況的女性可服一些對症的藥物，

如布洛芬、消炎痛等。

二、皮膚過敏

由於激素變化， 月經期間的皮膚供血和皮脂分泌增多， 容易使皮膚變得油膩， 毛孔粗大。 若此時皮膚清潔不到位或使用的化妝品刺激性過強， 就會加大皮膚過敏的危險。 建議月經期間少用刺激性強的化妝品， 不化濃妝， 不打粉底， 可適當使用低刺激護膚品和輕度去角質的清潔用品。

三、牙痛

經期牙痛首先是由於經期前後雌激素水準變化較大所致， 雌激素可刺激牙齦組織內的特殊受體， 造成牙髓和牙周膜血管擴張、淤血及腫大， 進而壓迫其中的痛覺神經末梢而誘發牙痛。 其次， 月經期間盆腔也會發生充血或淤血， 通過神經及體液調節， 可反射性地引起牙周血液迴圈障礙。

建議在此期間不吃生冷、過熱、過硬、粗糙和辛辣食物。 牙痛明顯時， 口服複合維生素B， 可緩解疼痛。 另外， 月經期間不可拔牙。

四、心絞痛

女性在月經期或經後第一周容易出現心臟疼痛， 有月經心絞痛症狀的女性， 建議在月經期備好心臟病藥物， 注意減少劇烈活動， 避免勞累， 保證充足的睡眠。

五、子宮內膜異位元囊腫

部分青春期少女平時會小腹疼痛， 經期加重， 經血量也多。 這是因為異位的子宮內膜隨著週期性月經來潮， 沒有順利排出體外， 卻逆行經輸卵管進入腹腔， 淤積在盆腔和腹腔， 導致了下腹部疼痛。 未婚女性如發現月經量過多， 且時常伴隨下腹部疼痛， 最好去醫院做一下婦科檢查。

六、乳腺囊性增生

由於經期黃體分泌孕酮減少，

雌激素相對增多， 導致乳腺間質或小葉良性增生， 因而經前或經期會出現一側或雙側乳☆禁☆房脹痛， 有時還可摸到大小不一的腫塊。 這種腫塊在經期加大， 經後疼痛消失， 腫塊縮小， 無需特殊處理。 但對於非月經期的乳☆禁☆房腫塊要給予重視， 及時到醫院就診。