女性月經發黑的主要原因

月經發黑在女性的身上還是比較多見的，它是月經不調引起的，對於月經發黑，很多女性都有經歷，此現象給女性的心理產生了一定的影響。那麼，導致女性月經發黑的主要原因？

導致女性月經發黑的主要原因

第一、氣血兩虛：

女性的月經週期提前或推後，經期比較長，經量有可能增多或減少，呈色淡，質稀。或者小腹疼痛，或出現頭暈眼花以及神疲肢倦，面色蒼白或萎黃，納少便溏。舌質淡紅，脈細弱。此狀況治療應宜氣血雙補。

第二、氣滯血瘀：

女性月經先後無定，月經量有時多有時比較少，呈色紫紅，

有塊，經行不暢。或者伴小腹疼痛拒按，或有胸脅、乳☆禁☆房、小腹脹痛，舌質紫黯或有瘀點，苔薄白或薄黃，脈弦或澀。治療應宜活血化瘀、理氣止痛。

第三、腎虛：

女性月經週期先後無定並且量少，呈色淡紅或黯紅，質薄。出現腰膝酸軟，足跟痛，頭暈耳鳴，或者小腹冷，或有夜尿多。舌淡，可出現脈沉弱或沉遲。治療應宜補腎調經。

月經期間什麼需要多注意：

A、注意營養和睡眠

月經期間注意多吃些營養易消化的食物，多喝開水，保持大便暢通。不吃辣椒等有強烈刺激性的食物、以免引起子宮充血。

B、注意不要用鹼性強的肥皂

高錳酸鉀有很強的殺菌作用，常用于外☆禁☆陰、陰☆禁☆道、尿道、肛門疾病的沖洗或坐浴，但長期使用會造成皮膚乾燥、粗糙、脫屑、裂口等。

因此，平時不必用高錳酸鉀洗外☆禁☆陰。

C、注意保暖

月經期間盆腔充血，如果突然受冷會使血管收縮，引起經血減少、痛經或閉經。因此要特別注意保暖；尤其要保護下身；不要坐在陰冷潮濕的地方，不要淋雨涉水；不用冷水洗腳、洗澡，更不要游泳，生冷食物或飲料要少吃或不吃。