女性朋友別讓胸罩讓你患病

胸罩是女性最親密的朋友， 它使女人的曲線更加豐滿， 體態更加動人。 然而， 這個朋友也很可能在不知不覺中讓你惹禍上身。

專家指出， 乳☆禁☆房應處於靜止狀態， 過小或過大的胸罩都不利於乳☆禁☆房的健康。 小小細帶威脅頸椎記者在採訪中發現， 在骨科門診經常有一些年輕女性訴說自己肩部不適， 尤其是肩背部酸痛、胸悶、頭暈、頭頸部旋轉時有針刺感。

而檢查多發現肩、背局部肌肉有不同程度的老化。 臨床上將這類症狀為“胸罩綜合征”。 引起“胸罩綜合征”是由於長期使用窄帶式的胸罩或胸罩尺寸偏小穿戴過緊引起的。

這樣的胸罩使皮膚好像戴上了一道細鐵絲， 當人體連續活動時， 上肢肩部肌肉不斷運動， 而胸罩則在肌膚的很小範圍內頻繁地摩擦， 時間長了， 就可使這些肌肉過度疲勞， 血液迴圈障礙而發生老化。 此外， 有人為了漂亮還會買過緊的文胸， 這樣也很容易對胸口造成壓迫， 對心肺功能造成影響， 產生胸悶、氣促呼吸不暢等。 過緊可致乳腺增生據李雙英介紹， 除了“胸罩綜合征”外， 不合適的胸罩還可導致乳腺疾病。 胸罩是女性最親密的朋友， 它使女人的曲線更加豐滿， 體態更加動人。 然而， 這個朋友也很可能在不知不覺中讓你惹禍上身。 專家指出， 乳☆禁☆房應處於靜止狀態， 過小或過大的胸罩都不利於乳☆禁☆房的健康。

小小細帶威脅頸椎

記者在採訪中發現， 在骨科門診經常有一些年輕女性訴說自己肩部不適， 尤其是肩背部酸痛、胸悶、頭暈、頭頸部旋轉時有針刺感。 而檢查多發現肩、背局部肌肉有不同程度的老化。 臨床上將這類症狀為“胸罩綜合征”。

引起“胸罩綜合征”是由於長期使用窄帶式的胸罩或胸罩尺寸偏小穿戴過緊引起的。 這樣的胸罩使皮膚好像戴上了一道細鐵絲， 當人體連續活動時， 上肢肩部肌肉不斷運動， 而胸罩則在肌膚的很小範圍內頻繁地摩擦， 時間長了， 就可使這些肌肉過度疲勞， 血液迴圈障礙而發生老化。 此外， 有人為了漂亮還會買過緊的文胸， 這樣也很容易對胸口造成壓迫， 對心肺功能造成影響， 產生胸悶、氣促呼吸不暢等。

　過緊可致乳腺增生

據專家介紹， 除了“胸罩綜合征”外， 不合適的胸罩還可導致乳腺疾病。 乳☆禁☆房上分佈著豐富的血管、淋巴管及神經， 對乳腺起著營養和新陳代謝作用。 “如果胸罩過小尤其是下圍的鋼圈很硬又緊的話， 就會影響血液迴圈和供給， 造成乳☆禁☆房缺血、痙攣， 引起乳腺增生。 而乳腺增生和乳腺纖維瘤及乳腺癌都有一定關係。 ”

另一方面， 胸罩過大時， 乳☆禁☆房在裡面可以上下活動， 這樣同樣也會導致乳腺增生。 此外， 研究顯示， 不合適的胸罩還會產生乳☆禁☆頭內凹、乳腺堵塞及乳☆禁☆房疼痛等。 “乳☆禁☆房最好處於靜止狀態， 所以， 合適的胸罩就很重要了。 ”

選購佩戴合體舒適

現在市場上的胸罩種類繁多， 琳琅滿目，

設計多以時尚為著眼點。 然而， 李雙英提醒， 胸罩的主要作用是支撐和保護乳☆禁☆房， 因此， 在選購和佩戴時一定要以合體、舒適(即緊裹乳☆禁☆房.但不感到壓迫， 也不覺得鬆弛)為原則。 首先應根據自己的身材， 選擇大小適合的胸罩；吊帶要有一定寬度， 穿戴時不宜過緊；胸罩的材料應選擇細軟的布料， 不宜加硬襯， 以免擦傷乳☆禁☆頭。 “此外， 睡覺時應解去胸罩， 使胸部得到放鬆。 ”

對年輕女性來說， 佩戴較細背帶式的胸罩， 會顯得窈窕健康， 但應經常更換吊帶佩戴的位置；而懷孕後的少婦， 則宜戴寬背帶鬆緊自如的胸罩， 這樣有利於孕婦乳腺發育和做好產後泌乳的準備；分娩後一個月內的初產婦， 宜戴背心式胸罩， 以便於在“月子裡”哺乳；孩于滿月後，

則應改為寬背帶式的胸罩， 這樣既能支托乳☆禁☆房， 又方便繼續給孩子餵奶。