牙齦是雌激素的靶器官之一。 女性妊娠後， 體內的雌激素、黃體酮等女性激素水準顯著增高， 促使牙齦毛細血管擴張、淤血。 如果牙齒或牙齦局部有刺激物， 炎症細胞和液體滲出就會增多， 容易誘發妊娠牙齦炎；如果原本有牙齦炎， 會使局部的炎症反應更為加重。 妊娠期還容易發生齲齒， 如果孕前牙齒就有未被覺察的小齲洞， 在妊娠後隨著胎兒對鈣的需求會使孕婦體內脫鈣， 包括牙齒， 導致牙齒的齲蝕速度加快， 以往看不見的小齲洞很快發展變成大齲洞。
無論是牙齦炎還是齲齒， 一旦發生在孕期都會造成治療困難。
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1。 蛀牙
孕期飲食習慣的改變和飲食不規律， 都容易使孕媽咪忽略個人口腔衛生， 產生蛀牙。 此外， 孕期唾液分泌的增加， 使口腔內呈酸性， 也容易生蛀牙。
2。 妊娠牙周病
妊娠期間受激素分泌的影響， 牙齦充血腫脹， 容易引發牙周炎。 有時還會產生牙周浮腫、牙齒鬆動等症狀。
3。 牙本質敏感症
由於生理上的改變， 有的孕媽咪尤其愛吃甜性、酸性食物， 這些食物都可能磨損牙齒， 形成敏感性牙齒。
4。 急性腫脹
如果懷孕前有阻生牙未拔除， 再加上牙菌斑堆積，
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1。 叩齒法：
經常叩齒能增強牙齒的堅固， 使牙齒不易鬆動和脫落， 並加強咀嚼力， 還可以促進消化機能。 具體方法：先靜心聚神， 微微閉嘴， 然後上下牙齒相互輕輕叩擊數十次， 但注意用力不要過大， 防止咬舌。
2。 鼓漱法：
鼓漱有助於消化食物， 還可清潔口腔， 鍛煉牙齒四周的肌肉。 具體方法：咬牙， 感覺口內像含物一樣， 用兩腮和舌反復做鼓漱動作， 口內會產生唾液， 等唾液滿口時， 再分幾次慢慢咽下。
3。 牙齦按摩法：
通過按摩牙齦， 增加牙齦組織血液迴圈， 提高牙周組織對外界損傷的抵抗力， 減少牙周疾病的發生。
*手指按摩：漱口後將乾淨的右手食指置於牙齦黏膜上， 由牙根向牙作上下和沿牙齦水準作前後方向的揉按，
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*牙刷按摩：不要放牙膏， 用牙刷按摩牙齒。 下牙從下往上刷， 上牙從上往下刷， 每顆牙齒都要刷到。
