發生流產讓原本快樂的家庭蒙上了一層陰影， 其實無需過於為這個流走的寶寶傷心， 要記住這是自然界優勝劣汰的自然規則。 特別是早期流產， 流掉的胚胎是不會發育成正常胎兒的， 這是一種減少先天畸形非常重要的自然篩選現象。 流產發生後應該積極做好護理， 調理好身體和心理， 待時機成熟後迎接一個更健康的寶寶。
不管是自然流產還是人工流產， 流產後子宮、卵巢等都需要經歷復舊的過程， 所以流產後也需要像坐月子一樣調養身體。 如果調養得宜， 身體狀況能恢復得相當不錯；如果不注重調養，
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護理要點
1、流產後至少休養半個月， 等身體恢復健康後再考慮上班、出行等。
2、流產後前幾天應儘量臥床休息， 3～5天后可下床活動， 不要從事重體力勞動。
3、不要接觸涼水， 少洗頭洗澡， 冷水刺激可誘發關節炎， 遺留下受冷部位關節、肌肉疼痛的毛病。
4、禁止直接吹風， 避免感冒。
5、電視電腦應適量觀看， 以免對視力造成影響。
6、保持良好的心態對待流產， 家人應做好心理疏導。
7、按時服用醫生開的各種藥劑。 如果出現出血量時間過長， 出血量大於平時月經量或伴有明顯腹痛等有可能是不全流產， 應立即到醫院檢查。
注意衛生
1、注意陰部衛生， 應經常清洗陰部， 勤換內褲，
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2、流產後子宮有創傷， 陰☆禁☆道還有出血前應禁止盆浴， 以防止細菌通過鬆弛的宮口進入宮腔、腹腔造成盆腔感染。
3、1個月內禁止性☆禁☆生☆禁☆活， 以防生☆禁☆殖☆禁☆器官感染。
注意飲食
1、注意不吃生冷辛辣東西， 不喝酒， 以免刺激性☆禁☆器官充血， 增加陰☆禁☆道血流量。
2、以清淡營養豐富的如魚、肉、蛋、豆類製品等蛋白質豐富的食物， 流產後每日蛋白質的補充量約100克～150克。
3、忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
4、要保證補充足夠的鐵質， 以預防流產後貧血的發生。
5、由於身體較虛弱易出汗， 補充水分宜少量多次。
6、汗液中排出水溶性維生素較多， 尤其維生素C、維生素B1、維生素B2， 因此， 應多吃新鮮蔬菜、水果， 這也有利於防止便秘。
注意避孕
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流產後子宮、卵巢都需要一定時間恢復， 正常情況下子宮內膜修復期為半年左右。 所以， 流產後需要特別注意， 以防止再次懷孕致使子宮損傷。 如果有計劃要孩子， 最好是半年後在懷孕。
