女性產後出血怎麼吃好?很多女性分娩寶寶後，
會出現產後出血的現象。
產後出血會使產婦的抵抗力下降，
易發生產褥感染，
遺留後遺症。
如果醫治不及時，
還會產生更嚴重得併發症。
因此，
必須積極預防這種產後併發症的發生。
那麼女性產後出血怎麼吃好?
吃什麼好
菠菜：菠菜是有名的補血食物。
金針菜：金針菜含鐵量量很大，
另外，
它含有的其他營養素有利尿及健胃作用。
龍眼肉：是民間熟知的補血食物，
所含鐵質豐富。
龍眼湯、龍眼膠、龍眼酒之類食物都是很好的補血食物，
適合產後媽咪食用。
鹹蘿蔔乾：蘿蔔乾本來就含鐵豐富，
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髮菜：發菜色黑似發，
質地較發粗而滑，
內含鐵質所以能補血，
常吃又能使發烏黑。
婦女產後可用髮菜煮湯做菜，
作為補血之用。
胡蘿蔔：胡蘿蔔含有維生素B、C，
且含有一種特別的營養素--胡蘿蔔素。
胡蘿蔔素對補血極有益，
所以把胡蘿蔔煮湯，
是很好的補血湯飲。
麵筋：麵筋的鐵質含量相當豐富，
是一種值得提倡的美味食品。
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不能吃什麼
禁食肥膩，
酸性、生冷、辛辣、刺激性食物，
戒煙酒
女性產後出血怎麼吃好?相信您看了以上的介紹後您已經知道了產後出血怎麼至好了， 祝您早日康復!