子宮及陰☆禁☆道的炎症通常是造成女生白帶異常的主要原因。 因此, 按摩治療白帶異常所取的穴位, 多與改善子宮與陰☆禁☆道功能有關。 常取的穴位有氣海、關元、中極、血海、地機、三陰☆禁☆交、腎俞、次謬、子宮、太沖等。 對於反復發怍的白帶異常, 按摩法有著藥物治療不可比擬的優勢, 不但成本低, 而且無副作用, 對整個生殖系統都有益處。 可著重按摩任督二脈上的重要穴位, 以增強免疫力, 這樣即使有毒來襲, 也能在未發病之前把它們趕出去。
推薦穴位
按揉帶脈穴
位置:在第11肋骨游離端直下, 與肚臍水準交界處。
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按摩方法:兩手中指分別按於兩側帶脈穴處, 順時針方向按揉2分鐘, 以有酸脹感為度。
祛病功效:治療月經不調、白帶過多、白帶氣味腐臭、疝氣、腰背無力、胸脅疼痛等。
按揉關元穴
位置:當臍下中3寸。
按摩方法:用食指或中指順時針方向按揉關元穴2分鐘, 再點按半分鐘, 以局部有酸脹感為度。
祛病功效:治療白帶異常、月經來潮前腹痛、腹脹、腹瀉、閉經、不孕、遺尿等。
按揉子宮穴
位置:在下腹部, 當臍中下4寸, 中極旁開3寸。
按摩方法:取坐位或仰臥位, 用雙手拇指分別按於兩側子宮穴, 先順時針方向按揉2分鐘, 再點按半分鐘, 以局部感到酸脹並向整個腹部放散為好。
祛病功效:治療痛經、月經不調、崩漏、不孕、子宮脫垂等婦科病症。