許多美人有睡覺前喝脫脂牛奶的習慣, 促進睡眠又不會肥。 小編說, 喝剩點點, 用化妝棉或棉片浸濕敷在眼部, 每次十分鐘, 第二天醒來眼睛也美美的哦。
茶葉包
上班時喝茶減肥又提神, 懶美人可以一次泡個兩袋, 午休時將喝完的茶包一邊眼睛一個敷個20分鐘,
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淘米水
晚上做飯淘米水別倒掉, 因為那可是一個神奇的護膚法寶, 不但會使皮膚變得白皙無暇, 還能有效的去除浮腫。 吃完飯洗完澡, 可將淘米水混入些蜂蜜, 取眼膜一枚浸在混合物中, 然後敷在眼睛上, 大約過15分鐘取下。 蜂蜜含有大量蜂膠, 能夠有效地拉緊皮膚纖維, 緊致肌膚, 連敷一個星期, 對去眼袋可以緩解。
土豆片
小編愛吃酸辣土豆絲, 所以常常在做飯前, 切點土豆片貼在眼睛上30分鐘, 能減輕下眼袋的浮腫的護膚方法哦。 還有, 小編媽媽常常用用鮮土豆擦眼皮, 可祛除眼部下方的皺紋,
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青瓜
青瓜, 睡覺前吃點青瓜, 再切兩片貼在眼睛上, 讓你減輕眼袋的同時還由內而外的美容哦。
瑜伽
面部瑜伽專家卡特裡娜·萊普卡建議:盤腿坐立, 雙手食指和中指分別放在鼻子兩側, 眼睛正下方約2.5釐米處。 然後輕輕按壓, 雙眼儘量轉向雙眉之間, 保持5-10秒鐘.對於去眼袋有極好的效果。
營養膳食
日常飲食中經常咀嚼諸如胡蘿蔔及芹菜抑或口香糖等, 有利於改善顏面部肌膚。 平時尚須注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物, 注意膳食平衡, 可對此部位組織細胞的新生提供必要的營養物質, 對消除下眼袋亦有裨益。