女性私密☆禁☆處需要正確清潔保養

正確清潔保養私密☆禁☆處

市面上有許多私密☆禁☆處專用的清潔保養用品， 不過， 周麗雲醫師認為， 不需用特別使用私密☆禁☆處專用的清潔用品！如果是平日、並未感染的日子， 媽咪只要使用清水或是身體沐浴乳就可以了。

有些媽咪心想手上有很多細菌， 不敢觸摸小陰☆禁☆唇， 於是隨便沖一沖私密☆禁☆處， 卻可能因而藏汙納垢。 最好是將大小陰☆禁☆唇撥開， 用清水將表面的明顯髒汙去除。 不過， 因為私密☆禁☆處也有汗腺與皮脂腺， 倘若單純以清水沖洗， 有時後仍覺得清潔力不足， 此時再加入清潔用品就可以了。

但是， 切記也不需要過度清潔，

清潔私密☆禁☆處時， 不要習慣拿起水管就往陰☆禁☆道裡灌洗， 因為正常狀態之下， 陰☆禁☆道屬於酸性， 就是一個殺菌的環境， 毋須特別破壞。

貼身衣物的選擇

猶如寶寶的貼身衣物挑選法則， 媽咪的貼身衣物也建議以純棉寬鬆為主──純棉材質的布料吸水性較佳， 蠶絲、絲質的吸水性就較不理想；寬鬆的貼身衣褲才讓空氣有機會流通。 加上， 潮濕悶熱的夏日即將來臨， 媽咪平日肌膚都會感覺到不適， 更別說是私密☆禁☆處了！應該避免長時間穿著牛仔褲或緊身褲褲。

以純棉寬鬆為主

或許媽咪會覺得丁字褲的布料包覆部位最少了，

儘量避免使用護墊

為了避免分泌物沾染內褲， 許多臺灣女性平日習慣使用護墊， 沒用護墊似乎就沒有安全感， 但是周麗雲醫師表示應儘量避免使用護墊。 除非在特殊狀況之下， 像是接受治療， 必須塞藥劑， 以致於分泌物大增；或是排卵期時， 分泌物較多。 若是短期使用， 且每隔1、2小時或感覺悶熱時， 勤勞更換， 就沒有太大問題。