女性自☆禁☆慰方法大搜查

對于自☆禁☆慰這檔事， 大部分男女會有不同的面對態度；一段時間需要“清倉繳械”的哥們兒， 幾乎本能地都會靠雙手diy解決， 而姊姊妹妹們， 可能就比較需要跨越那層心理障礙， 才能自在地抒發性☆禁☆欲。

每個人都有七情六欲， 也不一定要兩個人才能釋放內心的欲望；自☆禁☆慰是種很健康的宣泄方式， 大家都有權利享受， 以下介紹的幾種自☆禁☆慰方法， 希望能幫助你在自己的情☆禁☆欲世界里， 找到很盡性的快樂！

女人的陰☆禁☆蒂最敏感， 許多女人的高☆禁☆潮來自于陰☆禁☆蒂刺激而非陰☆禁☆道性☆禁☆交， 所以女人自☆禁☆慰的第一步， 就是找一面鏡子檢視陰部，

方法１善用手指

以中指及食指按壓、揉捏或轉圈摩擦陰☆禁☆蒂、大小陰☆禁☆唇、陰☆禁☆核、或者也可用手指輕彈， 嘗試不同力道產生的快感層次。 最敏感的部位是陰☆禁☆蒂， 許多女性在陰☆禁☆蒂給予充分的刺激， 不需要插入陰☆禁☆道， 即可達到高☆禁☆潮。

保守的婦女， 一開始會很緊張， 根本無法放開自己直搗黃龍， 不妨先學肌肉放松技術， 利用吸氣時用力， 憋一下， 吐氣時放松， 多練習幾次， 讓肌肉柔軟。

接著試著自我愛☆禁☆撫身體， 從乳☆禁☆房、后頸、大腿內部開始， 開發全身敏感帶， 試著扭腰擺臀， 夾緊大腿， 收縮會陰部， 腦里幻想羅曼蒂克的情節， 等到可以接受用手刺激陰部時， 而且陰☆禁☆道也濕潤時，

陰☆禁☆蒂和陰☆禁☆道的高☆禁☆潮形態有別， 女性朋友可以在自☆禁☆慰中認識自己的快感反應， 進而了解自己的高☆禁☆潮深淺的不同。