女性薄衣時尚穿法小心不孕

如果衣著單薄， 最容易影響女性生殖健康， 甚至可能因為子宮受寒導致不孕。

薄衣時尚穿法小心不孕

寒氣滲進易導致“冷宮”

上穿露頸薄線衣， 下著呢子中短裙， 皮靴大衣裹上身， 這是做市場顧問的孫女士每年冬季的一貫穿法。

但結婚10來年， 希望快點懷孕生育的孫女士卻一直未能如願。 日前， 她到婦產科求醫， 醫生認為， 她這樣的穿著看似能把大腿蓋著， 但寒氣還會滲透進來， 導致身體太寒影響受孕。

寒乃百病之源， 衣著單薄違背了冬季養生的原則， 女人的生殖系統最怕冷， 冬天比較耗損陽氣， 最需要注意養護生命活力。

下半身著涼、直接導致女性宮寒， 除了手腳冰涼、痛經外， 還會造成性☆禁☆欲淡薄， 缺乏欲望。 宮寒造成的淤血， 導致白帶增多， 陰☆禁☆道內衛生環境下降， 從而引發盆腔炎、子宮內膜異位症等。

不孕與長斑隨寒侵入

中醫常說“暖宮孕子”， 只要子宮、盆腔氣血通了， 炎症消除自然就會懷孕了。 所以健康、“幸孕”的小肚子都是暖暖、軟軟的。 但冬天穿單薄衣衫最易血行不暢， 時間一長面部就會長斑， 同時， 體內的能量不能潤澤皮膚， 皮膚就缺乏生氣。 當然， 造成女性寒涼體質的原因不僅僅是衣著單薄， 還有缺鐵、缺乏運動、束身內衣惹禍、吃冷飲、使用寒性藥物、雌激素水準下降等問題， 只要大家注意保暖， 加強運動， 注意飲食，

就可以適當“護宮”。

女子美麗“凍”人是否能抗住凍， 要看自身的身體素質。 如果身體素質不好， 天氣一有變化就感冒發燒之類的， 還是不要美麗“凍”人為好。

進食粥品可提高耐寒能力

“冷宮”女性要加強抵抗力及耐寒的能力， 不妨嘗試下冬季進食的各色粥品。 身體衰弱的女性可選用一些“防燥不膩”的平補之品， 如大棗山藥粥、糯米八寶粥等。 脾胃虛弱、消化不良者， 可以食用具有健補脾胃作用的蓮子、山藥、扁豆、紅棗等補品。 要防止長斑的話應先“除燥”， 可選食一些滋養潤燥的食物， 如燕窩、銀耳還有白木耳。

冬季也要注意養陰護陽， 多喝蓮子粥、枸杞粥、牛奶粥以及八寶粥等， 要適當補食牛、羊、狗肉， 以補陽滋陰、溫補血氣、增強體質抵抗力，

更起到潤澤臟腑、養顏護膚的效果。

小編總結：儘管是寒冷的冬季， 女性朋友們也是薄衣上陣， 這樣讓寒氣滲進體內， 容易導致“冷宮”的發生， 因此， 你可以通過進食粥品可提高耐寒能力哦。