一般認為， 受孕最佳季節應是夏末秋初的7～9月份。 此時正值天高氣爽， 各種蔬菜水果源源上市， 且新鮮充足。 便於孕婦休息好， 營養豐富， 維生素攝人量多， 有利於胎兒發育。
7～9月份受孕， 經過10月懷胎， 孩子在來年的4～6月份出生， 正是春末夏初， 風和日暖， 氣候適宜， 便於對新生兒的護理。 這個季節衣著日趨單薄， 嬰兒洗澡不易受涼， 住室可以開窗換氣， 減少污染， 有利於母嬰健康。 孩子滿月後又可抱出室外進行日光浴、空氣浴， 可預防佝僂病的發生。 母親多吃些蔬菜、水果和新鮮的魚、肉、蛋， 營養豐富， 便於供給孩子充足的奶水。
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另外， 最好不要選擇10月、11月受孕。 此時正值秋末冬初， 氣候轉冷、乾燥， 病毒感染性疾病較多， 容易使孕婦患病而導致胎兒畸形；冬天蔬菜品種較少， 且不夠新鮮， 其他營養供給也較差。 孩子的出生時間正好在次年七八月份， 大熱天“坐月子”， 既不利於母親的身體康復， 也不利於嬰兒的餵養， 甚至使母嬰併發其他疾病。
