女性長久憋尿嚴重導致不孕

29歲的趙女士結婚已近六年， 想要孩子一直未能如願。 到醫院檢查， 說是子宮內膜異位症。 醫生分析， 造成這種狀況的禍根就是長時間憋尿。

因為趙女士是商場的收銀員， 商場的制度和急於繳費的顧客排長隊， 使她沒法隨時上洗手間， 有尿意時總得強忍著。

女性憋尿危害大

現在由於生活和工作的緊張， 許多女性在環境的影響下， 有時候不得不憋尿， 然而憋尿會給女性帶來巨大的危害。

所以這應該要造成女性朋友的重視。

這是因為女性腹腔內的器官結構較為複雜， 其泌尿系統比男性更易遭受病菌的侵襲。 女性憋尿不僅會影響膀胱功能， 造成尿路感染， 女性憋尿憋久了不能懷孕。

女性內生☆禁☆殖☆禁☆器官與膀胱“同居”於盆腔內， 關係“緊密”。 憋尿可使膀胱充盈， 從而壓迫子宮。 受壓迫的子宮體假使“擠壓”到骶骨前面的神經叢， 可造成腰部疼痛， 嚴重的還會造成不孕。

如常常憋尿， 子宮後傾則難以復位;當膀胱嚴重壓迫子宮， 會妨礙經血流出， 出現嚴重的痛經症狀， 受壓迫的子宮體假若“擠壓”到骶骨前面的神經叢， 可造成腰部疼痛， 引起性☆禁☆交疼痛， 嚴重的將會造成不孕症。

假若憋尿時間過久， 膀胱末梢神經可由緊張轉為麻痹，

失去排尿感， 引起膀胱頸梗阻， 出現排尿困難、漏尿、尿失禁等症狀， 造成更大的麻煩。 所以， 在你憋了一段時間的尿之後， 除了應儘快將膀胱排空外， 最好的方法就是再補充大量的水份， 強迫自己多解幾次尿。 這對於膀胱而言有沖洗的作用， 可以避免膀胱內細菌的增生。

另外， 國外研究資料表明， 排尿次數與膀胱癌的發病率密切相關， 排尿次數越少， 患膀胱癌的危險性越大， 因為憋尿增加了尿中致癌物質對膀胱的作用時間。 近來美國科學家的研究報告稱， 有憋尿習慣者今後患膀胱癌的可能性要比一般人高3—5倍。

平時注意多喝水多排尿

在此特別提醒各位女性朋友不要等到口渴了再喝水， 尤其是體力消耗大的女性。

飲食要以清淡為主， 如吃了油膩、較鹹的食物， 更應多喝兩杯水。 冷天以熱茶水最宜， 起床後和臨睡前喝兩杯清水， 再冷也要多飲水， 讓尿液及時排泄出去， 避免細菌在尿路繁殖。

可以說預防尿路感染， 最有效的方法就是多喝水。 女性還要養成兩小時左右就排尿一次的習慣。 可以喝白開水， 也可以喝含有維生素C的飲品。 因為有研究表明， 常喝含有維生素C的飲品， 例如橙汁、獼猴桃汁等， 能夠提高女性尿液酸度， 説明女性預防泌尿系統感染。