女性長期用香皂洗澡有害乳☆禁☆房健康

女性的乳☆禁☆房健康是非常重要的， 因為乳☆禁☆房不僅事關女性的形態之美， 更肩負著哺乳後代的重擔， 所以一定要做好乳☆禁☆房保健工作。 而乳☆禁☆房保健工作貫穿整個孕期， 包括孕前孕期以及產後。 而很多女性存在錯誤的乳☆禁☆房護理誤區。 比如母嬰專家指出， 女性長期用香皂洗澡有害乳☆禁☆房健康。

一、用香皂洗澡有害乳☆禁☆房健康

有關專家指出， 經常使用香皂類的清潔物品， 會通過機械與化學作用洗去皮膚表面的角化層細胞， 促使細胞分裂增生。 如果經常不斷去除這些角化層細胞， 就會損壞皮膚表面的保護層，

使表皮層腫脹， 這種腫脹就是由於乳☆禁☆房局部過分乾燥、粘結及細胞脫落引起的。 若每晚重複使用香皂等清潔物品， 則易鹼化乳☆禁☆房局部皮膚， 而乳☆禁☆房局部皮膚要重新覆蓋上保護層， 並要恢復其酸化環境， 則需要花費一定時間。 香皂在不斷地使皮膚表面鹼化的同時， 還促進皮膚上鹼性菌叢增生， 更使得乳☆禁☆房局部酸化變得困難。

二、內衣不合適影響乳☆禁☆房發育

切忌配戴不合適的乳罩， 或乾脆不配戴乳罩。 選擇合適的乳罩是保護雙乳的必要措施， 切不可掉以輕心。 要選擇型號適中的乳罩， 應做到以下3點：

①配戴乳罩不可有壓抑感， 即乳罩不可太小， 應該選擇能覆蓋住乳☆禁☆房所有外沿的型號為宜。

②乳罩的肩帶不宜太松或太緊，

其材料應是可少許鬆緊的鬆緊帶。

③乳罩凸出部分間距適中， 不可距離過遠或過近。 另外乳罩的製作材料最好是純棉， 不宜選用化纖織物。

有些少女常常不配戴乳罩， 認為乳☆禁☆房未長成， 故不必戴乳罩。 其實想錯了， 若長期不配戴乳罩， 不僅乳☆禁☆房易下垂， 而且也容易受到外部損傷。 只要乳罩配戴合適， 就不會影響乳☆禁☆房的發育， 有利無害。

三、長期側睡乳☆禁☆房不對稱

長期偏於一側的睡眠姿勢會增加女性乳☆禁☆房不對稱現象， 此外， 肢體的不對稱性活動也會影響乳☆禁☆房的血液迴圈。 但孫主任指出， 這種現象不必過分擔憂， 隨著不良習慣的糾正， 或經過反復有效的良性刺激， 乳☆禁☆房會逐漸對稱。

四、洗澡時水溫過高或過低致乳☆禁☆房鬆弛

乳☆禁☆房周圍微血管密佈，

受過熱或過冷的浴水刺激都是極為不利的， 如果選擇坐浴或盆浴， 更不可在過熱或過冷的浴水中長期浸泡。 否則， 會使乳☆禁☆房軟組織鬆弛， 也會引起皮膚乾燥。

五、過度節食致乳☆禁☆房發育不良

飲食可控制身體脂肪的增減， 營養豐富並含有足量動物脂肪和蛋白質的食品， 可使身體各部分儲存的脂肪豐滿。 乳☆禁☆房內部組織大部分是脂肪。 乳☆禁☆房內脂肪的含量增加了， 乳☆禁☆房才能得到正常發育。 有些女青年， 一味地追求苗條， 不顧一切地節食， 甚至天天都以素菜為主， 結果使得乳☆禁☆房發育不健全， 乾癟無形， 那麼其他養護措施也就於事無補了。

六、花樣內衣易導致皮膚過敏

蕾絲花邊、鏤空圖案等內衣的點綴無疑會讓女性“豔光四射”，

然而， 過多的蕾絲或尼龍材質容易引起皮膚過敏， 脫落的細小線頭甚至會進入乳☆禁☆頭突起， 造成泌乳障礙或形成乳腺炎。 同樣， 束身內衣就像給乳☆禁☆房“上刑”， 久而久之， 會造成乳☆禁☆房的血運不暢和壓迫性疼痛， 甚至導致乳腺增生性疾病。

小編溫馨提示：女性長期用香皂洗澡有害乳☆禁☆房健康。 所以為了更好的保證乳☆禁☆房的健康， 我們要注意以上的事項。 尤其是不要用香皂洗澡， 因為用香皂清洗， 洗去了保護乳☆禁☆房局部皮膚潤滑的物質——油脂。 因此， 要想充分保持乳☆禁☆房局部的衛生， 最好還是選擇溫開水清洗。