雄性激素又稱“男性激素”， 雄性激素可促進男性附性☆禁☆器官成熟及第二性征出現， 並維持正常性☆禁☆欲及生殖功能的激素。 男性雄性激素以睾丸分泌的睾丸酮（睾酮）為主， 屬類固醇激素， 成年男子睾丸每天約分泌4～9毫克睾酮；女性卵巢也會分泌少量睾酮。 睾酮在肝中滅活， 滅活後的衍生物經尿排出。
女性雄性激素過多
1、保持心情樂觀開朗。 雄性激素分泌過多的女性多是因為內分泌失調引起， 有的女性更是因為外界環境的影響， 出現焦慮、憤怒、抑鬱等不良情緒。 建議女性在日常注意調節自身的情緒， 保持心情開朗樂觀。
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2、注意休息。 女性朋友要保持充足的睡眠， 尤其是在月經、更年期等特殊的日子裡， 更要注意及時轉移自己的不良情緒。 當女性出現臉上長斑、白帶異常、月經不調等症狀是就要更加的注意了。
3、合理控制飲食。 女性在控制體重的同時女性應當注意自己的月經週期， 發現週期過長或者月經量過少要及早就診， 及時阻斷雄性激素分泌過旺的趨勢， 把性激素水準調整到正常水準， 儘量避免多囊卵巢綜合征。
雄性激素過多吃什麼
1、動物內臟。 含有較多的膽固醇， 而膽固醇是合成性激素的重要配方。
2、含鋅比較多的食物。 鋅是人體不可缺少的微量元素， 它對於男子生殖系統正常結構和功能的維護有著重要作用。
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3、含精氨酸比較多的食物。 精氨酸是精子形成的必要成分， 常吃富含精氨酸的食物的助於補腎益精。 此類食物有粘滑的特點如鱔魚、鯰魚、泥鰍、海參、墨魚、章魚、蠶蛹、雞肉、凍豆腐、紫菜、豌豆等。
4、含鈣比較多食物。 鈣離子能刺激精子成熟。 含鈣豐富的食物有蝦皮、鹹蛋、蛋黃、乳製品、大豆、海帶、芝麻醬等。
5、富含維生素的食物。 維生素A、維生素E和維生素C都有助於延緩衰老和避免性功能衰退， 它們大多存在於新鮮蔬菜、水果中。
