女性雌激素低怎麼備孕？

雌激素偏低的女性， 月經紊亂， 出現排卵異常， 不利於受孕。 如果雌激素過低， 即使懷孕也容易發生流產。 下面小編為大家總結了關於雌激素低的女性備孕的更多知識， 一起來學習一下吧。

STEP1．確認雌激素低

建議懷疑自己雌激素低的女性去醫院進行一次性激素六項檢查， 以確定是否存在雌激素過低的情況。 性激素六項檢查是針對女性內分泌失調與否的專項檢查， 常用的性激素六項包括卵泡生成激素、黃體生成激素、雌二醇、孕酮、睾酮、催乳激素。 通過性激素六項的檢查就可以確定是否存在雌激素過低的情況，

甚至可以説明發現其他內分泌問題， 之後可根據檢查結果確定採取什麼方法進行治療。

STEP2．藥物速補雌激素

當女性體內雌激素過低的時候， 適當通過藥物快速補充雌激素是十分有必要的。 目前常用的雌激素藥物主要有以下三類：

1．天然雌激素：有戊酸雌二醇片、微粒化17β雌二醇、苯甲酸雌二醇、雌二醇、環戊丙酸雌二醇、結合雌激素乳膏、雌三醇等。

2．半合成雌激素：有炔雌醇、尼爾雌醇等。

3．合成雌激素：有乙烯雌酚、氯烯雌酚等。

STEP3．食物補充調節

藥物雌激素不宜長期服用， 建議通過短期補充調節後， 女性朋友還是應該關注長期的食補調理。 蜂王漿中含有微量雌激素， 可以恰到好處地彌補女性雌激素的不足， 是天然的雌激素補充營養品。

植物雌激素結構與女性體內的雌激素相似， 可直接參與機體的內分泌調節， 起到補充雌激素的作用。 所以雌激素缺乏的女性朋友， 可以適量多吃些豆類食品。 此外， 常見的黑米、小麥、扁豆、洋蔥、蘋果、芝麻、葵花子、亞麻籽、石榴與蘋果等食物對雌激素調節也具有一定的作用。

STEP4．持續關注雌激素水準

雌激素水準異常的女性朋友， 除了可以通過醫院檢測來確定是否有異常， 還可以通過一些身體現象自我判斷， 具體的方法有以下一些：

1．經常面色出現不能控制的潮紅， 也許幾分鐘， 也許只是幾秒鐘。

2．查不出原因的月經週期變化， 有時候經期長， 有時候經期短， 有時候月經量少， 有時候月經量多， 有時候來潮時間長，

有時候來潮時間短。

3．脾氣變得暴躁， 情緒低落。

4．找不出原因的腰背痛、四肢疼。

5．膚質暗淡變差等。

備孕期的女性發現自己雌激素過低， 必須及時糾正， 必要時需要在醫生的指導下服藥補充， 切莫大意激素水準的異常， 否則可能造成流產、死胎等嚴重後果。